鱿鱼须的家常做法怎么做?
1、豇豆角切段,鱿鱼须下锅焯水后捞出。
2、鱿鱼须改刀后裹上生粉,锅内烧油,分别炸豇豆角和鱿鱼须。
3、锅内烧油,放葱姜蒜和辣椒爆香,放鱿鱼须、豇豆角翻炒。
4、放生抽和盐调味即可。
扩展:
鱿鱼(Squid)属软体动物,是生活在海洋中的软体动物。在分类学上,鱿鱼是属于软体动物门,头足纲,二鳃亚纲,十腕目的动物。鱿鱼体内具有二片鳃作为呼吸器官;身体分为头部、很短的颈部和躯干部是乌贼的一种,体圆锥形,体色苍白,有淡褐色斑,头大,前方生有触足10条,尾端的肉鳍呈三角形,常成群游弋于深约20米的海洋中。
在分类学上,鱿鱼是属于软体动物门-头足纲-二鳃亚纲-十腕目的动物。鱿鱼体内具有两片鳃作为呼吸器官;身体分为头部、很短的颈部和躯干部。其营养价值很高,是名贵的海产品。
冻鱿鱼须怎么炒好吃又嫩?
步骤/方式一
冰冻的鱿鱼须先解冻,切好洗净,用水焯一下,大约20秒,至变色变卷,可去腥去脏
步骤/方式二
配料切好备用
步骤/方式三
锅中热油 ,下青红椒和洋葱 ,炒出香味, 盛出装盘备用 ,锅中留油 ,不够再倒点
步骤/方式四
姜蒜,辣椒,花椒洗净切好装一起
步骤/方式五
油温热,下姜蒜,花椒,干辣椒炒出香味, 再倒入焯水的鱿鱼须 ,大约翻炒20秒左右
步骤/方式六
倒入配料一起炒 (依个人口味把握炒的时间, 我喜欢干一点的 ,这一步炒的较久 )加辣椒面 酱油 盐 鸡粉翻炒均匀 起锅啦
步骤/方式七
出锅装盘
炒鱿鱼须的做法
1、冰冻鱿鱼须解冻,洗干净,焯下水。(可以放点盐,更入味,过冷水会更清爽一些)
2、准备配料,葱姜蒜辣椒,大蒜切丁。
3、锅里加油,爆香姜蒜,然后逐步放入洋葱辣椒和葱。
4、加入鱿鱼须。
5、翻炒翻炒,加入少许生抽、料酒、酱油、蚝油,孜然粉,盐。
6、出锅前撒上芝麻,更好看,放早了会糊掉。
泡椒鱿鱼须做法是什么
1、泡椒对半切,泡姜切丝,干辣椒切段,如图所示。
2、放在碗里备用,并放入大蒜和花椒。
3、鱿鱼切成两段,(如果鱿鱼须太短就不用切,我这个是比较长的鱿鱼须)放盐腌入味。
4、油烧热放入豆瓣炒出红油,再加入小碗里的配料炒30秒左右,再放入鱿鱼炒呀炒,炒熟放味精。
5、最后出锅了。
求教日式鱿鱼须的做法
原料:冰鲜鱿鱼一只、大葱一根、姜5片、青红椒各4根、甜辣酱30毫升、白酒15毫升、料酒1毫升、白糖8克、盐5克、水淀粉30毫升。做法:1、将鱿鱼头部和身体分离,剪开腹部,即可看见鱿鱼腹部有一根透明的骨头,剔除干净,然后再仔细的将鱿鱼外层的黑色薄膜撕干净,反复用清水冲洗干净;2、在鱿鱼内部倾斜约45度,轻轻的斜切出花纹不要切断,然后再反转到另一头,切出花纹,最后鱿鱼身上应该是交叉网格状的花纹,然后再改刀切成长约4到5厘米,宽2厘米左右的块3、炒锅中加入清水用大火烧开,此时将切好的鱿鱼加入水淀粉拌匀,腌制5到10分钟,锅中的水烧开后,加入葱2段、姜2片,以及料酒,然后放入鱿鱼,用铲子划散,看到鱿鱼变白,翻出花纹后,立即用漏勺捞出,捞出有鱿鱼反复用清水冲洗干净,然后沥水备用。炒锅中加入油,烧到4成热时,放入余下的葱、姜炒出香味,然后放入焯烫好的鱿鱼即可。
烤鱿鱼须做法图解
1、洗净鱿鱼须。
2、鱿鱼须切好,然后加所有调料腌制3小时。
3、铺好锡纸和鱿鱼须就放入200度预热好的烤箱中,烤30分钟。
4、烤鱿鱼会有鱼汁渗出,千万别浪费了留着做菜或拌面。
5、鱼汁倒出后烤10分钟就完成了。
经验步骤:
- 1
洗净鱿鱼须。
2
鱿鱼须切好,然后加所有调料腌制3小时。
3
铺好锡纸和鱿鱼须就放入200度预热好的烤箱中,烤30分钟。
4
烤鱿鱼会有鱼汁渗出,千万别浪费了留着做菜或拌面。
5
鱼汁倒出后烤10分钟就完成了。
孜然鱿鱼须做法
孜然鱿鱼须做法如下:
1、鱿鱼洗净后,将鱿鱼须切下。
2、烧开水,用开水烫鱿鱼须取出后改刀为小段。
3、锅里加油炒香蒜、葱,爆出香味后加入鱿鱼须,然后加酱油后撒入一些孜然粉即可。
鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能;其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。
碳火烤鱿鱼须的做法
备料:鱿鱼须350克、食盐3克、香葱5克、花生油10克、孜然粉5克、花椒粉5克、辣椒油100克、调味鲜5克、醋10克、生抽5克、辣椒粉10克。
做法:1、鱿鱼清洗干净。
2、取下鱿鱼须。
3、淋上生抽、醋。
4、撒上辣椒粉、孜然粉、花椒粉、调味鲜。
5、拌匀腌制二小时。
6、竹签消毒。
7、腌好的鱿鱼须用竹签串起。
8、刷上油铺在灶盘上。
9、放进烤箱。
10、上下火烤二十分钟。
11、备油辣椒。
12、刷上辣椒油。
13、再烤二分钟即成。
绝味麻辣鱿鱼须的做法
材料:鱿鱼、洋葱、香菇、葱、姜、青辣椒、酱油、盐、花椒 、干红椒、胡椒粉、鸡精。
做法:
1、鱿鱼须洗净在沸水中氽一下,沥干水分,用盐、酱油腌制入味;
2、锅中倒入两大匙油以中火烧温,爆香葱、姜、红辣椒;
3、放入香菇炒香,放入洋葱,当洋葱成透明色了,下腌制好的鱿鱼和辣椒,同时加入鸡精;
4、待汁收一些时,放入胡椒粉,即可装盘。
注意:
1、姜,大蒜切片;
2、干辣椒干花椒洒少量的水浸润一下否则容易变色;
3、鱿鱼须不要炒得太久,极易熟。
干煸鱿鱼须做法
干煸鱿鱼须做法:
1、芹菜洗净切成4厘米左右的段,先将鱿鱼须洗净撕去外面的红衣,控去水分,撒入适量是面粉;
2、拌匀备用,炒锅做热,倒入食用油,油温六七成热时,下入裹好面粉的鱿鱼须,炸制过程中最好盖上锅盖;
3、将鱿鱼须炸至金黄出锅,全部炸好后再复炸一遍捞出。炒锅留少许油,下入少部分麻椒红辣椒和姜丝爆香,放入芹菜段大火翻炒;
4、翻炒片刻后,再倒入剩余麻椒继续煸炒几下,最后放入炸好的鱿鱼须以及适量的盐再迅速翻炒几下,就可以出锅盛盘了。
火爆鱿鱼须的做法
用料:姜10克、葱适量、蒜4瓣、干辣椒10个、花椒1撮、白芝麻少许、盐适量、香醋5克、米酒15克、鸡精2克、油一勺。
1、葱切花,干辣椒段,姜蒜都切末,鱿鱼分成单根。
2、锅中水烧开,将鱿鱼须放进去焯烫,变色后沥水捞出。
3、不粘锅里放少许油,烧至七成热,放入葱姜蒜和一半干辣椒、花椒,爆出香味。
4、放入鱿鱼须,加适量盐和鸡精调味,加一勺料酒和少许香醋去腥,翻炒均匀。
5、放入另一半干辣椒,加入一勺生抽翻炒,转小火,将鱿鱼须煸干,出锅前撒上少许白芝麻增香即可。
干煸鱿鱼须具体做法
1、胡萝卜空心菜梗洗净后,切段,蒜瓣去皮,切不规则形状;
2、鱿鱼洗净后切断,放入开水中焯一下,捞出备用;
3、干煸鱿鱼须的做法;
4、锅内加入适量的食用油,爆香姜片,干辣椒,蒜瓣;
5、加入鱿鱼须继续翻炒;
6、之后加少量的料酒,生抽,继续翻炒;
7、加入胡萝卜空心菜,继续炒;
8、放入一勺辣酱,适量的盐,鸡精调味收汁即可。