前些天，全世界都在看电影《寄生虫》，一句：“钱是熨斗，把一切都烫平了。”传遍各大社交网络媒体。
但这熨斗虽然可以烫平褶皱，可惜仍然对人类的悲欢起不到根本作用。事实上，绝大多数人都有个情绪崩溃到愤怒的时候。
我问了问身边情绪崩溃过的朋友：
“你有没有哪个瞬间，因为一件小事情崩溃到愤怒控制不住自己行为的时候？”
kk说，当天时因为和朋友约好了，结果朋友放了鸽子，她站在原地气到手抖脚抖，虽然尽可能安慰自己要冷静了，但最后还是蹲在街边嚎啕大哭、把化得精致的妆容全部抹花，顺手就把朋友拉黑了。
知乎上，有网友分享是去食堂打饭，她对打饭阿姨清楚地表达了不放葱，结果阿姨最后还是洒了一大把。
她最后赌气的端走，没有把葱单独挑出来，反而是一边哭，一边把葱吃得干干净净，在她看来，自己明明向世界妥协了那么多，为什么连吃葱的权利都没有？？
压死骆驼的，往往是最后一根稻草。
所谓瞬间的情绪崩溃到愤怒不止，终究还是因为平日积攒的压力太大，好不容易找个情绪出口的时候，就一定要一次性作个够，把平时因为顾及体面骂不出来的脏话，通通像垃圾桶一样倒腾出来。
但对于成年人来说，一切的前提都是需要讲代价的。自由的前提是代价，愤怒的前提自然也是代价。
上周我和男朋友吵架，蹲马桶没带纸，连吃火锅油都飞溅到了脸上，烫了好大一个泡。
在某个瞬间，我情绪崩溃到不行，走在商场感觉自己随时都可能成为一个危险分子。
但最后我他妈也没想到，我整个的愤怒竟然被一部电影给消解得干干净净。
这样的电影真的是宝藏，我一定要安利给大家，广而告之所有人，在愤怒的时候如何用愉悦的方式去释放！
论我是如何一步一步被《愤怒的小鸟2》从炸毛猫搞成顺毛驴的？
第一步，高萌预警！
在电影院里看到这三只小小鸟，感觉自己再生气，就真的有点对不起这个精彩的世界了。
看到高萌的东西，始终让人忍不直相信美好吧，这和看到猫猫狗狗同理。
这三只鸟，不仅长得萌，行为也是十分的可爱，三只小小鸟为了保卫鸟蛋妹妹，扬帆起航走向大海，冲出银河系，笑到头秃。
看到她们小小的身躯航行在大海上，拿着比自己个头还大的望远镜…
脑子里自动响起bgm：再见了妈妈，今晚我就要远航～怨妇秒变慈母，脸上自带老母亲的微笑，心情360度反转。
后来鸟蛋落到大蟒蛇身上，几只鸟奋勇上前，不仅拿回了蛋，还给自己装备了一身蟒皮贵妇套装。
性感小鸟，在线种草，看得我想去要个链接。
最最最重要的是，对比之前在大海上盲目的前行，再看到小鸟走向陆地，打败蟒蛇，你会有种：孩子终于长大了的欣慰！
第二步，高能解压警告！
说起愤怒的小鸟，这本来就是个释放压力的游戏，弹弓一拉，抛物线一砸，猪猪崩溃，身心愉悦。
现在想想，之所以会感到愉悦，大概是飞出去的鸟，简直就是你我胸腔的怒火，而被砸中的猪猪，就是讨厌的对象，太真实太太解压了，比去超市捏泡面还过瘾，所以它的游戏IP衍生的第一部电影，就很受欢迎。
康康这个愤怒的样子，像不像崩溃时候的你
第二部电影里面，也有很多鸟被飞弹出去的画面，它每弹射一次，我的心里就暗爽一次。感觉心里的包袱全部都被丢出去了！有点像你看着老板被扣押上过山车，吓得嗷嗷大叫的画面。
第三步，高能爆笑警告！
《愤怒的小鸟2》，被誉为是八月最好笑的电影！
不仅会让人萌到柔软，还能爆笑到捶地。
不管你是和男朋友吵了架很愤怒，跟客户撕了X很愤怒，还是被妈妈催了婚很愤怒，看到这个八月最好笑的电影，都会化愤怒为笑出的泪。
因为的确它全程高能笑点密集，看完笑到不行，这就到了释放愤怒的第二步，人变得软弱还不够，看完《愤怒的小鸟2》你大概率会顿感生活的愤怒也并不是全无解法，彻底笑出来是释放的一种。
众所周知，《愤怒的小鸟》就是小鸟和猪猪的对抗赛。但到了第二部的时候，猪猪和小鸟居然成了战友，只因为它们有了共同的敌人。
猪猪和小鸟的共同敌人，是冰雪岛的女王zeta。
她在岛上是女王，一切都坐拥最豪华的，但冰雪冰封却让她难以享受生活，甚至乐趣都被剥夺，于是她盯上了小鸟岛和猪猪岛，想要占领那两个岛。
就有了接下来小鸟和猪猪放弃芥蒂自己家园的故事，作为小朋友来说这也非常具有学习意义，即胖红不是单一的超级英雄，学会合作才能干成大事！
看到如此蠢萌的人，去干一件保卫家园如此严肃的时候，还这么一副不太聪明的亚子，就始终感觉它不会成功，甚至还有点好笑。
这样都不够开心？那OK，那跳舞给你看啊！
《愤怒的小鸟2》里面结合了各种流行音乐梗，说尬舞就尬舞，致敬各种电影的经典桥段，想不到的神反转，又贱又萌。
如果跳舞都不够让你脱离愤怒和崩溃，那来看看猪猪博士发明的黑科技吧！表面上看起来很厉害，其实既不会击败敌人，也不会上天入地。
康康这个钢铁侠同款飞行器，感觉只能离地5m，像不像你身边吹牛的产品经理？
还有这个不明觉厉的隐身液体，喷一喷永久生效，不搞敌人，专搞朋友。猪队友不愧为猪队友，像不像刚刚惹恼你的同事？
第四步，鸟鸟教你做人警告！
《愤怒的小鸟2》完全是一部上到60岁下到6岁观看都没有障碍的电影啊。
它里面有不少闪光人物闪光性格，绝对不是让你笑就完事了，笑完之后的反思和总结才是最重要的。
《愤怒的小鸟2》有两个非常重要的女性角色。一个是炫舞银，飞镖黄的妹妹，是一个理工科超级学霸，相亲时可以用量表来梳理一个人的内在，有才华有脑筋，还有小可爱。
炫舞影有一点点像《怦然心动》的女主，有自己的想法和见解，独立的人格和价值观。
胖红相亲的时候遇到她，却自卑，不愿面对。
直到一起合作，二人性格的互补，炫舞银对胖红的支持，让二人敞开心扉，接纳彼此。
呵呵呵，想不到有一天我从一只鸟身上学会了女性如何自处和恋爱真谛。
另一个是冰雪岛的冰女王zeta。
她是个不相信爱情的鸟，一直带着女儿独自生活，曾经她有过一段刻骨铭心的爱情，但未婚夫却没有勇气和她在一起，她就独自生下了女儿，独自抚养女儿长大，并成为了一座岛的女王，整天待在岛上独孤求败。
在影片中，她也是个愤怒的鸟，外形上也随时随地都在炸毛，最后还是找到根源所在，积极解决问题，和昔日的恋人复合，远离了愤怒和负面情绪。
嚯！真的太励志了！看完只想赚钱，还崩溃愤怒个啥？！
这两个女性角色，在电影里，都有相当分量的戏份，拥有爱情的她们用心爱人，爱情不存在的时候致力于不强不息，自我成长，提升自我魅力，非常值得当代女青年学习借鉴。
总的来说《愤怒的小鸟2》很温柔，它会让你在欢笑中成长，让你远离愤怒，隔离崩溃，提供有效的情绪价值。
以上，就是我如何通过《愤怒的小鸟2》从愤怒走向阳光的心里全过程。
我以为是个青铜，其实《愤怒的小鸟2》是个王者。
《愤怒的小鸟》的配音卡司很强大，“小恶魔”彼得·丁拉基、“麻辣鸡”妮琪·米娜、神奇女侠，盖尔·加朵的大女儿都有为影片中的角色“献声”。
同时，主题曲《最好的一天》由“钱婆” Kesha演唱，这首歌动感轻快好听到想抖腿。那句话咋说来着，伤心的时候别听慢歌～愤怒的时候也不要听慢歌哈！
而《愤怒的小鸟2》呈现出来的音乐品味都和电影气质十分契合，整体来说是一场特别舒适的观影感受。
这部电影的亮点实在太多，由于实在过于优秀，北京场点映的时候，基本上是一票难求。
看过的人反响也特别好，“今年看的电影笑的最开心。”
笑到捶大腿，而且整个影厅都弥漫着欢乐的气氛。
还有想二刷的，这部电影超级值得二刷啊！心情不好的时候就去刷一刷。
在外媒网站烂番茄上，《愤怒的小鸟2》获得了83%的新鲜值，相比较第一部，真的有进步很多。
关于这一点，苛刻的豆瓣网友，也盖章认证了，比起第一部，第二部的确进步太多，主线副线都十分搞笑有趣。
宅男认证，里面的各种梗，融合巧妙，也十分爆笑。
总的来说，《愤怒的小鸟2》可以说是看一部电影，享十倍欢乐。
提前看完第二部，只能说，它对成年人真的很友好，所有坏情绪和愤怒，都能在电影里得到释放，什么鸟事，看完电影，都会笑到烟消云散，只有好心情。
我最喜欢这部电影的点，还在于电影主角胖红的设定，虽然是动画，《愤怒的小鸟2》天真却并不幼稚，
和现实中的我们一样，胖红它不是完美主角，
他在电影中也经常会感到愤怒和情绪崩溃，也会有自己的私心，也花很大的努力才认清自己，懂得合作，完成自我成长。
或许，人也是这样。
身处愤怒的情绪时，大笑是一种发泄方式，
但真正认清自己，也是疏导愤怒情绪的一种，这一点也被忽略了很久。
生活实苦，大部分时候，我们都会像胖红一样无能为力。但总有机会，我们能把愤怒化为动力，完美驾驭愤怒情绪，让他变成保护自己的盔甲，而不是伤人伤己的武器，
崩溃时的愤怒，有时候会让自己变得更好。
文 | 梨花：别看我平时凶神恶煞，睡觉之前也听汪苏泷和许嵩，微信公众号@好姑娘光芒万丈（ID：laoyaohuibaofu），微博&知乎&豆瓣@好姑娘老妖。
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