菊花的种类
治疗近视眼的偏方
- 在饮食上该注意哪些方面？
- 内容较长，望耐心看完，并持之以恒1、远方凝视： 找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。 2、晶体操 ● 转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。 ● 找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。 3、推拿操 采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。 1．揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。 2．挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤 3．揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。 4．按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上-外上-外下-内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。 转眼球可提高视力 我中年时的视力左眼为0.3，右眼为1.0，经过20多年早、晚转眼球锻炼，近3年体检双目视力均为1.5。其方法是：坐在床上或椅上，双目向左转3圈 后，平视前方片刻(默数5下)，双目再向左转3圈，平视前方片刻。每日早晚转两次，不要间断，日久坚持，即见功效。对于经常要面对电脑的朋友来说，眼睛的健康会受到很大的威胁。有的人为了滋润干涩的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就会发肿。这里我们给朋友们介绍一个流传于民间的方法，既可以有效地护眼又能避免眼部浮肿带来的尴尬-用干净的棉花蘸菊花水涂在眼睛四周，就能很快消除浮肿。 菊花对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能养护眼睛。因此，除了涂抹眼睛外，您平常不妨经常泡些菊花茶喝，若每天能喝三四杯菊花茶，不仅能使眼睛疲劳症状消失，对恢复视力也有帮助。 菊花的种类有很多，不懂门道的人常会选择花朵白皙且大的菊花，其实这是一个误区，真正上选的应是花朵又小又丑且颜色泛黄的。喝菊花茶最好不要另加茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮开来喝便可。冬天热饮，夏天冰饮口味均很不错。 一、转眼法 选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。 二、眼呼吸凝神法 选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。 三、熨眼法 此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，……余下全文
球【APH】少主角色歌[美食の心初级编]的罗马音 阿里戈多www
- →在线球会加悬赏分quq问题补充： 点心 関心 诚心 芳心健身 猛进 勇往迈进なんでも食べてみる、探求心!ヤムヤムヤムヤム ヤムチャ点心食べてお茶饮むのがヤムチャある!お茶も美味しく豊富あるよ!中国茶の种类は数百种类に上るある普洱茶寿眉茶水仙茶菊花茶铁观音茶お茶は油を流す効能あるあるよ美容にもいいある!でてきたらまずは食器をお茶で洗うあるなくなったらふたをずらして置けば注いでくれるある点心とならんでヤムチャの主役のひとつある美味しい 楽しい にんきものそれが ヤムチャ ヤムチャある
- 讷讷是这个吧我也很喜欢少主呢嚒嚒哒！
要剥壳的海鲜都有什麼
- 要剥壳的海鲜都有什麼
- 吃海鲜鱼:有[春鳘秋鲈"之说.讲究春吃鳘鱼秋吃鲈鱼.又如吃河蟹:民间有[九月团脐十月尖"之说.即农历9月吃雌蟹.10月要选雄蟹.吃海蟹:沿海渔民有春吃海蟹更肥美之说.另外是吃虾.虽然市场上一年四季都有虾供应.但虾最肥美的季节还是每年的4-11月份.此段时间内.虾的口味最佳. 阳春三月.是海鲜上市的季节.这个季节的鲅鱼.是青岛人的最爱.青岛人爱吃鲅鱼.又会做鲅鱼.一条鲅鱼.能做出四.五.六.七.八道菜.红烧鲅鱼.清蒸鲅鱼.香酥鲅鱼.鲅鱼丸子.鲅鱼饺子–清晨.你若去早市转一转.到处都能看到卖鲅鱼的摊儿.鲅鱼体形似纺锤.背青色.白色的腹部如丝绸肚兜.一条一条摆在那儿.滑溜溜.光闪闪.像水洗过的瓷器. 刚上市的鲅鱼.价格不菲.每斤差不多能卖到十几元.即便是价格贵.也大有人买.吃鲅鱼吃的就是时鲜.青岛人买鲅鱼.除了自己吃.还有一个用途—当礼品.但凡女婿上丈母娘家去.手里一定要拎两条鲅鱼.鲅鱼对丈母娘来说.一是寄托女儿的幸福.花缉羔垦薏旧割驯公沫二是表现女婿的孝心. 春天的对虾.也是青岛人爱吃的海味.胶洲湾对虾.在众多海洋水产中.它以肉质细嫩.口味鲜美而享誉天下.青岛人吃对虾注重[活"和[鲜".[活"和[鲜"是指新鲜的活虾.做法上与山东其他菜有区别.济南菜擅用油煎或炸.加上酒.醋和酱油调料.做出来的对虾香醇浓厚.孔府菜具有宫廷御膳的特点.对虾剥壳去须.或扒或溜.做成精致小巧的菜品.青岛菜提倡原汁原味.保留对虾的营养成分.干烧或烩.味道清爽淡雅. 梭子蟹是金秋季节的食用蟹.这个季节的梭子蟹.个大.肉肥.蟹黄多.是真正的海鲜美味.梭子蟹又叫花蟹.头宽胸阔.两侧有长长的棘.体呈梭形.青岛人吃蟹.有多种做法.面拖.油炸.爆炒等等.最常见也最简单的.就是清蒸.上笼蒸熟的大梭蟹.以姜末和醋作佐料.入口鲜而肥.甘而绵.真是色香味的极致.倘若有好酒和菊花做伴.蟹肥.酒香.菊黄.立刻有了一种国画般的意境.不吃都是绝妙的享受. 青岛最著名的海鲜.应当非红岛蛤蜊莫属.此为[岛城第一鲜".蛤蜊物美价廉.经济实惠.深受平民百姓的青睐.红岛的蛤蜊有很多种类.其中一种卵圆形.壳面光滑.具有同心环纹的花蛤蜊最好吃.以前红岛的蛤蜊.只能在春天才能吃到.而今养殖的蛤蜊四季不断.常年都有的吃. 蛤蜊是天生的吃物.怎么做.怎么好吃.怎么吃.也吃不厌烦.夏天的青岛.满大街都是喝啤酒.吃蛤蜊的人.一张桌子.几把椅子.男女老少围坐在一起.桌子上放着大口的啤酒杯.盘子里盛着刚出锅的热蛤蜊.一只只蛤蜊张着大嘴.露出雪白鲜嫩的肉.急迫迫地等待着人们去享用.煮蛤蜊的汤.亦是极鲜极美.浓浓白白的.好似刚挤出来的牛奶.汤起锅的时候.放几根小葱或香菜.雪白的汤上漂着翠生生的菜叶.鲜美不说.只看那清新如春的颜色.就足以让人无限神往.这样可以么？
我有点脂肪肝，问一下什么养肝茶比较好？能够解决我的苦恼，太感谢了！
- 我有点脂肪肝，问一下什么养肝茶比较好？能够解决我的苦恼，太感谢了！
- 看你喜欢中医或是西医啦， 中医可以用菊花茶 等清肝明目茶品， 但西医不讲这个， 反而反对轻易用药，反对用减肥药–多数药物均由肝脏处理或解毒，避免加重肝脏负担。下面是几点建议首先：均衡营养，限制摄入的蛋白，脂肪和糖份总量，以避免加重肝脏负担，同时使肝内脂肪慢慢消耗掉。蛋白，脂肪和糖份在体内可以相互转化，所以限制摄入的蛋白，脂肪和糖份总量，而不能偏颇。一般事项：少吃或不吃生冷油腻干食物。定时定量，用餐规律，多蔬果菜：各种水果均可，关键是吃不同种类的水果，达到补充不同维生素，微量元素的需要。要计算入摄入的蛋白，脂肪和糖份总量。鸡蛋：虽然含有较高的胆固醇，但是胆固醇也是肌体所需，脂肪肝患者还是可以服用的，但是不要超过平均每天一枚。要计算入摄入的蛋白，脂肪和糖份总量。不要饮酒：对肝脏特别是脂肪肝很不好！细嚼慢咽，间以汤水，平心静养，作息规律；适当运动，不要剧烈。专家建议是周最少3次，每次4公里以上，可有效降低血糖、防止脂肪肝的进一步发展。每周最少4次，每次5~6公里以上步行，可有效降低脂肪肝。总之，只要合理饮食加运动，脂肪肝一般可以慢慢好转到消失而无须特别药物治疗。祝早康复！先谢过点击采纳
谁知道整天在电脑面前，如何保护自己的眼睛
- 谁知道整天在电脑面前，如何保护自己的眼睛
- 电脑族如何保护眼睛 1。饮食方面。多吃水果蔬菜海产品。少吃甜食。吃动物的肝脏，喝菊花茶和绿茶对眼睛有好处。 2。上一个小时的网，就要休息一下。看5米以外的东西眼睛就能得到休息。 3。运动保健方面。可以做眼保健操。把双手搓热放置眼球上可有活血功能。 4。保持湿润。经常眨眼有这个作用。电脑旁放一杯热水，有保持环境湿润的作用，多喝水也同样有效。 5。如果你必须上很长时间的网，那可以在休息前滴一些眼药水。 6。屏幕太亮或者环境太暗都对眼睛有害。也要保持显示器的清洁。 7。有一种防辐射的小屏障，可以挂在显示器前。也有一种专门为电脑工作者设计的防辐射的眼镜。 电脑族如何保护眼睛! 随着使用计算机的时间愈长，眼睛酸涩疲劳、视力模糊等不适现象也日益增加。 根据统计指出：有百分之七十至七十五民众长时间使用计算机，会产生“计算机族的视觉与眼部不适症候群”，其症状包括眼睛酸涩、头痛、视力模糊及背部肩膀肌肉酸痛及僵硬，症状轻微者会影响工作效率；症状严重者会造成视力减退及关节病变。所以千万不要忽略眼睛的不适，尤其是近视、远视、老花眼、斜视的朋友，一旦发现眼睛有异常现象，请尽早找眼科医师诊断治疗。除了找医师诊断治疗外，调整使用计算机的方式及眼睛食补也是维持眼睛健康不错的方法！ 怎样避免眼疲劳? 美国职业安全和健康管理中心(OSHA)提出如下有益的建议，对工作站作适当的改善，帮助避免眼疲劳： 1、将电脑显示终端放置在比您平时习惯阅读距离稍远处。 2、使电脑显示屏顶端和眼睛处在同一或稍低水平。 3、使所有相关材料尽可能接近屏幕，以减少头和眼部的移动和聚焦变化。 4、减少灯光的反射和闪耀。 5、持终端屏幕干净无尘。 6、有规律地安排休息，避免眼疲劳。 7、通过眨眼保持眼部湿润，防止眼球干燥。 8、保持终端屏幕良好聚焦。 9、到眼科医生处就诊咨询，因为某些人平时也许不必戴眼镜，但在用计算机工作时可能需要矫正眼镜。 缓解眼部疲劳妙方三则 1、黑豆核桃冲牛奶：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。 2、枸杞桑葚粥：枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。将上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。 3、菊花茶：菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。 正确使用计算机的8大法则 1、不要将计算机摆在窗边，避免光源从头顶上方照射造成反光。 2、计算机屏幕要比眼睛来的低 3、计算机屏幕和眼睛距离60公分 4、使用计算机专用的文……余下全文
我想去我的花园作文
- 我想去我的花园作文
- 我家后院有20平方米的花园，那里的花都是爸爸从很远的地方带来的花种子长成的。碃迹百克知久版勋保魔这里的花园好像一片仙境，这片花园有各种种类的花，比如：菊花、兰花、桂花等等，这里的花朵美如天仙，争奇斗艳，一个比一个漂亮。这里的花会使我家四周的空气变的清新起来，路人们闻到就会有精神。这花香把在老远的蜜蜂蝴蝶等各种各样的昆虫都吸引过去了。把我们的后院变的更加精彩。蝴蝶在鲜花上翩翩起舞，小蜜蜂在辛勤地采蜜，小蚂蚁忙着把家搬到我家后院来，远远望去我家后院真像是昆虫们的乐园。路人们几乎每天都伴着后院的花香开始忙碌的一天，小伙伴每天放学后都会来我家的后院和我在花丛中嬉戏、玩耍。我真喜欢这个花园，它教会了我什么是美，什么是分享，如果没有大家的喜欢，我也许就不会像现在那么珍惜它，大自然是美丽的，我为自己拥有这样的自然小天地感到自豪。
对花开的季节这篇作文进行欣赏。
- 对花开的季节这篇作文进行欣赏。
- 花，谁不喜欢呢？见到花，就让人杂念顿消，心旷神怡，因为花是一种美好的物，美好的事物可以让人心情舒畅。不过，花的种类数不缉功光嘉叱黄癸萎含联胜数，各人的爱好也各不相同。有人爱牡丹，花中之王，象征富贵；有人爱荷花，高洁淡雅，清新脱俗；有人爱玫瑰，鲜艳美丽，高贵优雅；有人爱菊花，花中隐逸者，超脱尘俗。而我却花中偏爱梅。“墙角数枝梅，凌寒独自开。遥知不是雪，为有暗香来。”梅的坚韧不拔，傲寒俊俏打动了我。“待到山花烂漫时，她在丛中笑。”梅的谦逊脱俗，豁达大度打动了我。古往今来，咏梅的诗句不少，但并不是这些诗句引人注目，而是梅自身焕发的光彩不得不吸引人的眼球去观赏它。梅的美不在它的外表，在于它的内涵，它的精神。虽然它不及玫瑰艳丽，不如荷花淡雅，但是它的精神相比其他花毫不逊色，甚至遥不可及。梅在初春开花，她为人们早早地报了个信儿。春天是万物复苏的季节，但梅却不能长留。她只是悄悄的报个信儿，不知何时又悄悄地凋零逝去。梅默默无闻，等到其他鲜花都竞相开放时，她仿佛功成身退，不愿与群芳争春，自己悄悄地离去，但她无怨无悔，留下的是喜悦与那一缕芳香，即使化作春泥也更护花。对于梅来说，也许别人的喜悦就是她的快乐。所以，我从不愿错过初春，从不愿错过梅开放的季节。站在梅树下，地面白雪皑皑，与红梅交相辉印。雪花红梅飘在心中，总能让人感到心动，感到惬意！雪的纯洁清新掺杂着梅的芳香，总能沁人心脾。其实我也害怕寒雪的刺痛，但每当看到梅花，刺痛变化为暖流。与梅相处，也与梅相融，心情像花一样红。雪与梅是最好的组合。落地的梅瓣与白雪相映衬，给大地抹上一缕粉红色彩。就这样，静静地站在梅树下，静静地领悟梅的真谛，领悟人生的真谛。从不愿错过梅开的季节，梅开之际，也是给心洗礼之际，给心加油之际。一缕残红也可以托起整颗心，给心充满正能量
过了很久的米与刚生产出来的米营养是一样的吧？ 只要米不是坏了的就没有关系了
- 过了很久的米与刚生产出来的米营养是一样的吧？ 只要米不是坏了的就没有关系了
- 找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。 2、晶体操 ● 转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。 ● 找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量怠丹糙柑孬纺茬尸长建快速的在二者间移动目光，往返20次。 3、推拿操 采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。 1．揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。 2．挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤 3．揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。 4．按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上-外上-外下-内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。 参考资料： www.chcch.com/jkzs/jkzs13.htmnewsid=108转眼球可提高视力 我中年时的视力左眼为0.3，右眼为1.0，经过20多年早、晚转眼球锻炼，近3年体检双目视力均为1.5。其方法是：坐在床上或椅上，双目向左转3圈 后，平视前方片刻(默数5下)，双目再向左转3圈，平视前方片刻。每日早晚转两次，不要间断，日久坚持，即见功效。(谷玉) 老年视力保健一法 老友年已古稀，而视力犹佳。问之，曰：吾每日清晨洗面时(水温稍高以不烫伤皮肤为宜)，先浸毛巾，热敷双目及太阳穴，约一两分钟，已坚持数十年矣。时值余老伴谢世，终日以泪洗面，自思如两目失明，其痛苦将不堪设想。遂以此法每日敷后顿感两眼舒服。此亦幸事也。(卢静一) 菊花养眼 2003-6-16 对于经常要面对电脑的朋友来说，眼睛的健康会受到很大的威胁。有的人为了滋润干涩的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就会发肿。这里我们给朋友们介绍一个流传于民间的方法，既可以有效地护眼又能避免眼部浮肿带来的尴尬-用干净的棉花蘸菊花水涂在眼睛四周，就能很快消除浮肿。 菊花对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能养护眼睛。因此，除了涂抹眼睛外，您平常不妨经常泡些菊花茶喝，若每天能喝三四杯菊花茶，不仅能使眼睛疲劳症状消失，对恢复视力也有帮助。 菊花的种类有很多，不懂门道的人常会选择花朵白皙且大的菊花，其实这是一个误区，真正上选的应是花朵又小又丑且颜色泛黄的。喝菊花茶最好不要另加茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮开来喝便可。冬天热饮，夏天冰饮口味均很不错。 老年人不眼花一法 ……余下全文
长时间熬夜应该用什么种类的茶叶提神
- 由于学习压力本人需要“长时间熬夜”，目前看来要非常长时间的熬夜 但是不想喝咖啡 觉得万不得已本来就对身体不好了就更不应该更加祸害了目前尝试过龙井，乌龙茶和金俊眉 感觉上龙井和乌龙茶都不是很耐泡，如果熬一晚可能要换3~4次茶叶 否则就会有喝了一肚子白水的感觉；感官上金俊眉要略微好一点 除了叶子太小容易吃掉……希望找一种适合晚上喝的茶叶 首要要求其实应该是耐泡 其次是提神效果 另外本人不喜普洱，以及类似的味道本人没有喝过花茶 但是也不排斥花茶 但是希望大家不要推荐直接泡的花 个人感觉菊花之类甫姬颠肯郯厩奠询订墨的东西是没有效果的额……话有点多 多谢各位看到这里 更加感谢能够回答我的广大喝茶的朋友们
- 雀巢 我有试过 茶 因该是佛泉吧
镇平的蜂蜜怎么样？
- 是不是中华蜂菜的药蜜？纯天然的嘛？
- 本产品呈深褐色，看上去像琥珀，有一股特有的药草香气。是中华蜂采集森林药材酿制而成的药蜜，含有多种能被人体直接吸收的微量元素，《本草纲目》中记述中华蜂采百花酿蜜，百花蜜对人体健康价值高，是药引的首选蜜，堪称“蜜中精品”，也由于酿蜜周期长、蜜源稀少被誉为“蜜之珍品”。蜜源：镇坪县位于陕西的最南端，中药材种类多，分布广，属全国四大药带之一，素有“巴山药乡”的美誉。“无草不药、无木不药、无地不药”，中药材品种达480多种。五倍子、野菊花、五味子、天麻、黄连、党参、云木香、大黄、独活等都是上等天然蜜源，成就了镇坪蜂蜜“药蜜”美名。蜂种：蜜筏沪摧疚诋狡搓挟掸锚蜂分为意大利蜂和中华蜂，意大利蜂产蜜量高、营养价值低，中华蜂产蜜量低，一年一割，营养价值高。镇坪蜂蜜的蜂种为中华蜂，其蜜源较有特点，其中有不少都是中药材。
