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某节体育课上，开始部分，让学生做准备热身慢跑活动，从班级整体跑步情况来看，没有做到队伍整齐，有的学生速度很快，有的学生速度较慢，甚至慢走，把整个班的队伍拖得很长，一看就没有上课的规矩，也严重影响了慢跑热身的效果。
02—看着学生浮躁的状态，我不由得火往上撞，但我还是冷静了下来，天气有些热，让他们慢跑两圈（虽然是第一圈慢跑，第二圈直道慢跑，弯道快走调整，确实有些不合时宜）。这一点让我突然想到，体育课的热身准备活动要多样性，要符合季节天气情况灵活调整。比如可以原地做一下徒手操，然后再进行原地的小步跑，高抬腿等活动，最好是有集体性参与的游戏活动，效果将会更好。但是由于自己要求在先，为了培养学生服从安排的意识，我还在做完徒手操后，让每一路纵队按照要求慢跑一圈，不符合要求的继续再跑。通过这样的要求，学生也看到了老师的生气，跑步的质量明显有了提高。不是教师不近人情，因为教师不仅要树立威严，还要让学生在体育课上学习到服从安排，按要求办事的意识，学会在体育课上要不怕苦、不怕累，要勇于克服困难。这也是规矩要求，更是无规矩不成方圆的体现。体育课上在关注学生主体性的同时，更要发挥教师的主动作用。不然体育课上学生不仅得不到身体素质的提高，道德品行规矩的学习也得不到很好的发展。03—还有就是现在男生的力量素质真的是很差，降低了吗？从引体向上能够做到及格的寥寥无几（以体质健康测试标准看）。这是什么情况引起的呢？我想这可以展开一次调查，了解学生真正是怎么想的。按理说，力量素质的提高，只要科学合理的练习，成绩提高还是非常快的。之所以学生做不及格，或者一个都做不了，个人认为主要原因是健身意识不强、懒惰思想严重、怕吃苦。（身体确实肥胖症或者体质状况不佳者除外）。04—还有一个问题一直让我困惑，就是在测试引体向上时，为什么只有正握才是符合要求的。不论正握还是反握，只要经常参与锻炼，都是在锻炼身体啊，更何况，有的学生擅长正握，有的学生擅长反握。为何要一味强调正握呢？