一岁宝宝拉肚子
科学家庭育儿
解决1000万家庭99%的育儿难题
哄睡故事——折耳兔奇奇 来自科学家庭育儿 –> 00:00 07:01 后退15秒 倍速 快进15秒
今天看了个新闻，同时戳中了科大大的笑点和科普魂。
疫情之下，有抢口罩的，有抢消毒液的……你们知道歪果仁为啥疯抢卫生纸吗？一个澳洲留学生妹子真相了：
来源：头条新闻
原来人家是害怕新冠病毒会导致拉肚子，厕纸不够用……
原谅科大大不厚道的有点想笑，但是至少有一个基本点是有参考意义的：
很多家长会认为娃腹泻主要是因为“着凉了”、“吃凉了”……其实，腹泻大多都是细菌病毒感染导致的。
腹泻这个事情说大可大，比如下面这个可怜的宝宝，就因为严重腹泻，变成了一个干巴巴的“小老头儿”：
来源：光明网
大多数宝宝不会有这么严重的腹泻问题，只要做好护理，不要踩坑，宝宝腹泻的难题还是很好解决的。
1
“便便稀”就是腹泻？错！
经常有宝妈，看到孩子突然拉稀稀的便便，就认定宝宝腹泻了，其实不然。
判断宝宝是否腹泻了，要?：
①看性状：便便突然变得又稀又软。
②看频率：便便次数突然比平时增多。
只有①+②同时出现，才可以说宝宝腹泻了！
图片来源：科学家庭育儿原创
也就是说，宝宝便便稀软，但次数和平时差不多，就不是腹泻；次数增多，但便便性状没有稀软，也不是腹泻！
需要注意的是，如果娃便便次数每天都比较多，体重增加也不理想，也需要就诊，请专业医生判断。
2
腹泻要禁食？错！
科大大看到过一个很扎心的事件：
一个宝宝腹泻，家长觉得是吃坏了，应该空空肚子，不给吃不给喝好几天，送到医院的时候已经重度脱水奄奄一息。
腹泻时，宝宝的能量本身已经消耗很大了，再不给吃，连拉粑粑的力气都没了。
我们要汲取教训，宝宝腹泻的正确做法是：保持正常饮食！
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0-6月宝宝，应该继续哺乳，或者喂无乳糖配方奶。
6月龄以上，已经添加了辅食的宝宝，之前吃过的清淡食物都可以继续给宝宝吃，有利于宝宝恢复。
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不过宝宝腹泻时，肠道的承受能力会减弱，要避免摄入高糖、高脂肪、高油食物。
3
腹泻先止泻？错！
腹泻时，宝宝的身体可以将肠道内有害物质排出体外，是一种保护机制。
吃止泻药可能导致病菌等排出受阻，继而让病情拖延更久，更严重。
宝宝腹泻严重，以下这2件事，才应该是我们最先想到的：
1.防脱水：补液盐C位出道！
宝宝腹泻，最怕的是脱水产生的严重后果，所以补液比止泻更重要！
补液也不只是狂给宝宝灌水这么简单，还要注意电解质的补充。
世界卫生组织和美国儿科学会都一致推荐一款神器——口服补液盐III。腹泻呕吐都能用，药店就可以买到，家有宝宝必备！
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2.补锌：种子选手值得推荐！
不管是硫酸锌还是葡萄糖酸锌、口服液还是片剂，都可以。
队图片来源：科学家庭育儿原创
腹泻的宝宝，可以每天补充20mg锌（6个月以下婴儿每天10mg），连续补充10～14天。
注意避开以上几个误区，做好护理，能够解决90%的宝宝腹泻问题。
但如果宝宝腹泻属于以下情况之一，就不要自行处理了，立即就医！
? 腹泻伴有精神萎靡或者皮肤干燥、眼窝凹陷、小便量少等严重脱水症状，口服补液盐后脱水症状没有改善。
? 腹泻伴有高热、抽搐、脸色苍白、阵发性哭吵等症状。
? 小于3个月的宝宝或有其他严重病史的宝宝出现腹泻。
? 腹泻伴有剧烈呕吐，不能进食及口服补液盐。
? 大便呈黏液脓血便。
宝妈你是否还有很多问号？
图片来源：科学家庭育儿原创
★本文已由专家审稿：
朱伟：广东省第二人民医院儿科主治医师。毕业于中山大学中山医学院，从事儿科临床工作11年，擅长儿童呼吸系统疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病及新生儿相关疾病的诊断治疗。
今天科大大要为准妈妈们扒一扒无痛分娩这件事。
剖腹产太苦，自然分娩又太痛，无痛分娩真的不痛吗？麻醉剂会对宝宝有影响吗？
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上网课，老师让六六用“果然”造句。
六六：先吃水果，然后喝饮料…
老师：不对，“果”和“然”不能分开哦。
六六：先吃水果，然后喝饮料，果然拉肚子了。
老师：……
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