拓展训练的意义
素质拓展训练
素质拓展训练，又称拓展训练、外展训练（Outward bound）,原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。素质拓展暨外展训练在经历了40年代的创始、50年代的扩大规模、60年代的长足发展、70年代的稳固和80年代的国际化之后，到今天，无论是学校还是企事业单位，素质拓展教育是新时代人们非常注重的素质教育：激发自尊，提升自我，熔炼团队，感恩收获。
起源：
这种训练起源于二战期间的英国，当时盟军大西洋补给线上的船队屡遭德军炮火及潜艇的袭击。许多缺乏经验的年轻海员葬身海底，针对这种情况，德国教育学家库尔特·汉恩等人便创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和舰船触礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。拓展训练课程以培养合作意识与进取精神为宗旨，崇尚自然与环保。利用崇山峻岭、湖海大川等自然环境，通过创意独特的专业户外体验式培训课程，帮助企业和组织激发成员的潜力，增加团队活力、创造力和凝聚力，达到提升团队战斗力的目的。战争结束后，许多人认为这种训练仍然可以保留。拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象由海员扩大到军人、学生、工商业人员等群体。训练目标由单纯的体能、生存训练扩展到人格训练、管理训练等。
学生素质拓展训练的好处：
学生参加素质拓展训练有很多的好处，拓展训练所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，学员全情投入，获得最大价值。
一.有利于传统教育观念和方式的改变
传统教育一个致命的弱点就是在教学过程中只重视对学生进行知识的传授，并把传统知识技能当作教学的最终目的。传统的教育把知识的学习与人的精神建构分离开来，把社会角色的指定与人的全面发展分割开来，这样不利于学生个性的发展，不利于培养具有创新精神和创造性的人才。拓展训练(即体验式教育)与传统教育最大的区别在于拓展训练完全以学生为中心， 以学生的 “学”为主。拓展训练里学生是学习的主人，是教学过程中的主体，学生在充分的参与过程中体会到学习是一种莫大的乐趣。因此这种体验式的教学方式能够更好的培养具有创新精神和创造性的人才。
二、有利于培养积极向上的生活态度
拓展训练中，学生通过完成一些特定的任务来让他们懂得这样一个道理：做任何事情，你的心态将是决定你能否获得成功的关键。面对一个任务、一个困难，你的心态是积极的，你的脑海中就会涌现出很多解决这个困难的方法。拓展训练中很多项目的培训目标就是要告诉你对待任何事情都要保持积极向上的心 态。告诉人们积极的心态将是你获得成功的原动力。
三、有助于培养创造性的思维和实践动手能力
素质教育可以划分为身体素质教育、心理素质教育、社会素质教育。激发想象潜能， 培养学生的创造力是拓展训练的重中之重。如“罐头鞋”、“扎筏”、“电网”等很多项目，都是为培养学生创造性思维而设计的。活动中没有人教你怎么做，你没有在书本上学到过这样的知识，要完成这些任务只能靠你们自，挖掘你的创造力和实践动手能力。在这种特定的环境中你会发现，你的思维是那么具有创造性。想象力是那么丰富、动手能力是那么强。拓展训练给了人们一个激发自己创造性思维的空间，一个培养自己实践动手能力的场所。
四、培养团队协作精神及优良品格
当代学生大部分是独生子女，从小家长的娇惯和纵容使孩子养成了任性、孤立、自私、没有爱心等不良习惯。通过参加拓展训练能让学生在参与中体会到团队协作的意义、怎样与别人合作，同伴间相互关爱和信任，塑造坚韧不拔、同舟共济的意志，对培养学生的优良品格具有重要意义。
五、有利于培养学生语言表达和社交能力
拓展训练中给同学们设置了一些特定的场景。让你在这个环境中充分发挥你的语言表达能力和社交能力。例如，“为盲人指路”、“我是记者”等项目。项目进行中不断的个人与个人、个人与集体、集体与集体间进行交流。怎样在嘈杂的环境中让同伴清楚地知道你的想法，怎样说服同伴接受你的建议，这将是对语言表达能力和社交能力最大的锻炼。
“有一个八十多岁的老人家里着火时自己把一个几百斤重的箱子背了出去。”这个故事告诉我们人的潜能有多么巨大。但如果没有经历一些事情，人们可能永远不知道他们有这方面的能力。拓展训练有目的的为学生设置一些困难，让学生在经历过后发现自己有这方面的潜能，从而增强自信心。拓展训练 通过一些特殊的活动来告诉学生这样一个道理：要勇敢地尝试那些看似不可能完成的事情，你的潜能就是在你不断大胆的尝试中被发掘出来的。
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