板栗鸡汤怎么炖又浓又好喝?
把鸡切成块,锅中煮沸水,加两勺料酒和几块姜片,把鸡块倒入沸水煮3分钟去除腥味和血水。
步骤 2
捞出鸡块冲洗干净。
步骤 3
准备泡发好的香菇和姜片。
步骤 4
我是用电饭煲煲汤的,把鸡块、香菇、姜片一起放入,加适量水。(我加了一点油,不喜欢太油腻的就不要加哦!)先煲两个小时。
步骤 5
煲两个小时后,加入去皮的板栗,继续煲一个小时。
步骤 6
起锅前加适量盐调味就可以开吃啦~
木瓜板栗炖鸡汤的做法
1、材料:新鲜板栗划一道口入开水中煮5分钟后,剥去皮和内膜;葱切段,姜切片,香菇泡发切成两半,红枣6粒洗净备用。
2、三黄鸡洗净,取半只即可,剁成小块。
3、将鸡块放入冷水锅中,煮开焯烫5分钟后捞出控干。
4、炒锅上火,用少量油润锅后将油倒出,下入鸡块炒干水分,加入葱、姜继续煸炒出香味。
5、加入料酒。
6、加入适量水大火烧开后撇去浮沫。
7、加入板栗和香菇再次沸腾后改小火炖煮70分钟。
8、加入红枣及适量的盐后再炖10分钟,关火,撒胡椒粉即可。
板栗蘑菇炖鸡汤有些什么好处
板栗炖鸡汤是江西九江的一道特色名肴。秋天栗子开始成熟,中医认为,板栗补脾健胃,补肾强筋,活血止血。鸡肉的性味甘温,主治功用十分广泛,不但温中益气,补精添髓,强筋健骨,活血调经,对虚劳,消瘦,水肿,病后虚弱,久病体虚,健康调理,产妇补养等,效益都很显著。秋天喝板栗炖鸡汤,正合秋季补肾的道理。
板栗炖鸡汤还可以加什么食材好呢
板栗炖鸡汤材料:
三黄鸡1只、板栗150克、盐适量、料酒适量、葱段适量、姜片2片。
做法:
1、三黄鸡清洗干净,用沸水焯一下,从脊背处劈开,剁去爪尖、翅尖、用刀背拍断鸡颈骨、鸡腿骨、翅骨及脊柱骨,再切成块,在沸水中焯5分钟后,去除血水备用,板栗在沸水中煮5分钟后去壳、衣膜备用;
2、锅中加入清水,将鸡块及板栗仁、葱段、姜片、料酒一起放入锅中,小火炖40分钟后加盐调味即可。
板栗煲鸡汤可起到什么功效
功效如下:
1、板栗中含有核黄素以及维生素B2,可使皮肤、指甲、毛发的正常生长,减轻眼睛疲劳感;
2、板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质等,可增强机体免疫力、补脑健脑;
3、板栗含有丰富的维生素C,能够提高人体免疫力,保护牙齿和牙龈健康;
4、鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用;
5、鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、维生素B1、维生素B2等人体各类所需营养物质。
板栗熬鸡汤为啥汤会变黑
原因如下:
1、可能是前期没处理好生的板栗。
2、熬汤时可能用了生铁锅。
解决方法如下:
1、先把板栗用水煮熟再下锅与其他食材同煮。
2、选择专用的煲汤锅。
做法如下:
1、新鲜鸡一只,将肉取出。
2、鸡骨架斩小块,放入瓦煲内,在汤中加入生姜。
3、汤煲滚后半小时再加入去皮的板栗,煲一个小时左右。
4、关火前加盐调味即可。
松茸鸡汤可以加板栗吗
松茸鸡汤加板栗会增添特殊的清甜清香。
板栗松茸鸡汤
材料:鸡肉、板栗、松茸、竹荪、红枣、姜片、薏米、香菇。
做法:
1、沸水倒入鸡肉,去血沫,加入姜片,可去味;
2、准备板栗、香菇、松茸切片;
3、泡发竹荪,准备红枣、薏米;
4、把清理好的鸡肉倒入煲汤锅,放入板栗、香菇、红枣、薏米、松茸、竹荪;
5、炖4个小时加入适量的盐即可出锅。
板栗乌鸡汤能放阿胶吗
板栗阿胶乌鸡汤是一道传统药膳。把乌鸡切块,姜切片备用;锅里水烧开,乌鸡块入锅氽烫捞出,放入到瓦罐中,加入党参、红枣、板栗;锅里加油,下入葱姜炒香,也加入到瓦罐中一起炖制1个半小时;最后加入阿胶、枸杞用小火炖制10分钟。调入盐即可。
板栗胡萝卜炖鸡汤的做法
材料:
鸡肉半斤、胡萝卜半根、板栗5个、姜2片、水适量、盐少许。
制作步骤:
1、将鸡肉切块洗净后放入锅中,然后再加入水和姜片,在水煮开后将鸡肉捞出;
2、将胡萝卜切圆形,板栗切半;
3、将煮好后的鸡块、胡萝卜、板栗和盐一起放入高压锅中,煲40分钟左右即可。
板栗煲鸡汤能放药材吗
制作鸡汤时,合理添加中药材,会对身体有一定的益处,起到滋补保健的作用。
常见的在鸡汤中添加的中药材有:
枸杞、大枣、党参、人参、天麻、当归、黄芪、黑豆、熟地、淮生、茯苓、白芍、炒白术、炙甘草、熟地黄、川芎等。
以上药材对人体均有益,但是要注意,身体患有疾病的人群,需要在药师的指导下进行添加,才能避免发生意外,对起到最大的效果。
板栗煲鸡汤的做法
材料用料:鸡翅200克,栗子100克,菠菜100克,蒜仔2瓣,姜片、色拉油、料酒、精盐、老抽、味精、烧汁各适量。
步骤:
鸡翅洗净,改刀,放入沸水中焯透。板栗放入沸水中煮熟,剥壳去薄皮取肉。菠菜洗净,入沸水中烫一下,捞出挤干水分。锅置火上,放入色拉油烧热,炒香蒜仔、姜片,下入鸡翅、栗子,淋入老抽、烧汁炒至鸡翅上色,烹入料酒,倒入适量清水煮开,小火焖至鸡翅、栗子熟烂后放入菠菜,撒少许味精续煮2分钟即可。