每天晚上腿抽筋是怎么回事？
晚上睡觉的时候出现腿抽筋可能是因为钙的缺乏所导致的，特别是在青春期的时候。或者是因为癫痫的小发作所引起的。如果是鉴于前者，需要补充钙，青春期的时候需要的钙会比较多。如果是第二种情况，需要及时就诊，找出原因后对症治疗等等。
老年人腿抽筋怎么回事
1、每天坚持步行30分钟，可增强肌肉、韧带、骨骼、关节的活动能力，促进腿部和全身的血液循环。
2、按摩拍打小腿部。用两只手掌按摩、拍打小腿部5分钟，并重点拍打三阴交穴、足三里穴和承山穴各100次。
3、两脚交替用力跺脚。坐在椅子上，两脚踏地轮流交替用力跺脚200次，可显著改善小腿部的血液循环，增强代谢功能，缓解和消除小腿疼痛和抽筋。
4、少坐多动。
耳朵里面嗡嗡响，小腿部位老抽筋是怎么回事
- 近段时间耳朵里面老是嗡嗡响，大约响半个多小时，小腿部也跟着疼，有点像困疼困疼的感觉。疼的睡不着觉。这是怎么啦？
- 体质差受凉
左小腿肚老是抽筋怎么回事，是缺钙吗，什么方法治愈的快？
- 夏天还好，最近天气一凉在腰部往下整个左腿老是筋疼。
- 这不算大病呀。中医所说的抽筋，那是肝 血不许，血虚的表现呀。跟西医说的确钙 是两码事！赤白芍各30克、甘草12克，早晚二次水 煎服用，治疗小腿拘挛转筋有效。
