林球立
钢琴老师的姐姐踢足球的时候左小腿受伤了，钢琴老师还能来给我们上课么？

• 钢琴老师的姐姐踢足球的时候左小腿受伤了，钢琴老师还能来给我们上课么？
• 图一公园里，有三个小朋友在草坪上踢足球，被大姐姐看见了，姐姐提醒他们说：“请不要在草坪上踢足球，我们要爱护草坪。”“哦，知道了，！”小朋友们走出草坪。星期天，三个足球队员在草坪上踢足球，他们玩得好高兴。一位大姐姐站在他们的面前，对他们说：“请不要踩草坪，小草也会疼，它也有生命。”三个足球队员不好意思地走出了草坪。星期天，万里无云，是个好天气。小明和伙伴们去公园踢球。公园里的草坪，绿油油的，可美啦。他们刚拿出球来踢，这时一位少先队员走过来，她说：“小朋友，小草也是有生命的，你们会把它踩疼的。”小明他们听了，羞愧地低下了头，说：“对不起，我们错了，我们到球场去踢。大姐姐。”星期天的早晨，天气真好，远处树林的上空一群小鸟飞过，一座亭子隐约可见，一条小路从树林的深处一直延伸到公园的草坪上，绿油油的草地真漂亮啊！小明、丁丁、小军踢足球，他们踩到了草地上了。玲玲看见了，赶紧跑过来说：“你们这样做不对，小草会受伤的，我们要爱护小草。”然后，她指着《爱护草坪》的牌子给他们看。小明、小军和丁丁听了玲玲的话后，非常后悔，对玲玲说：“我们以后不会在草地上玩耍了，会好好爱护小草。”一天，三个小朋友在草坪上踢足球。一个红领巾姐姐走过来，微笑着说：“小朋友，爱护草坪，请不要在草地上玩。”小朋友听了都说：“姐姐，我们以后再也不踩草了。”说完，大家高高兴兴地回家了。一个星期天的早晨，小明、小刚和小鑫三个人在草坪上踢足球，踢得正高兴。这时，来了一个带红领巾的小姐姐，她立刻喊住他们，笑眯眯地说：“你们不能在草坪上踢球，这样小草会受伤的，我们应该爱护草坪。”听了小姐姐的话，他们点点头说：“知道了，以后我们不会了。”图二妈妈在洗菜，水龙头的水一直哗哗地流着。小刚对妈妈说：“这样做不好，干旱地区缺水哪！我们要节约用水。”妈妈赞同地点点头，关上了水龙头。我家的四合院搬来了一家人。一天中午，这家的女主人来洗菜。只见她打开水龙头，开始洗起菜来。可是水龙头一打开就没有停过，水一直哗哗地流着。我看见了走过去对阿姨说：“阿姨，请不要浪费水。水是很珍贵的资源。”阿姨听了脸都红了。放学了，小强回家看到妈妈正在洗菜。只见水龙头开得非常大，水哗哗的都从洗菜盆溢出来。小强忙对妈妈说：“妈妈，开着水龙头太浪费水了，书上说我们要节约用水。”妈妈说：“就一点点水，没关系。”小强着急地说：“不对，书上告诉我们中国是一个水资源紧缺的国家，我们可不能浪费水呀。”听了小强的话，妈妈的脸红了，不好意思地说：“小孩，你说的对。”紧接着，妈妈关掉了水龙头。一天早上，天气晴朗，天空飘过朵朵白云，小明正要出去玩，抬头看见妈妈开了好大的水在洗菜，赶紧走过去对妈妈说：“妈妈，你知道吗？偏远山区里有的人整天都喝不到干净的水，我们要节约用水，不然的话，有一天我们也会没水喝。”妈妈听了小明的话，不好意思地说：“我怎么忘了呢？你说的对，节约用水从我做起。妈妈改！”一天，小明从幼儿园回到家，听到哗哗的流水声，立刻跑出来。一看，原来妈妈在洗菜时，水龙头一直开着，盆里的水正往外溢。小明跑到妈妈跟前，对妈妈说：“老师说过，我们要节约用水。”说完，他叫妈妈立刻关掉水龙头。妈妈听了高兴地笑了，还说：“我的宝宝长大了，真乖！”小明心里乐开了花。有一天早上，小明看到妈妈在洗菜，水龙头开得好大，水哗哗的从盆往外流。小明走到妈妈面前说：“妈妈，不要浪费水，要节约用水。”听了小明的话，妈妈惭愧地说：“你说的对，我以后一定会节约用水的。”

为什么？是否一般古装武侠类型电视剧，他国的潜伏奸细，他设计陷害武林盟主，她通敌叛国，勾结他国

• 是他国的奸细，奸细，他都是恳请自己国家的国主，让他以自己的名义写一封密函，给武林盟主，然后国主，他再把密函交给奸细，之后奸细，他就再派自己的心腹，把密函偷偷的放到武林盟主，她的房间里面，随即奸细，他立刻去朝廷府衙，去举报武林盟主，她通敌叛国，勾结他国，是他国的奸细，于是国家大臣，他派士兵他们，去武林盟主，她的房间，左里面搜到了密函，这样武林盟主，她的罪名就被坐实了，等武林盟主，她知道自己被人设计陷害，通敌叛国勾结他国，是他国的奸细之后，武林盟主，她立马就想到自己正在寻找的那个能够证明自己爱人清白的那个证人，他背后的幕后黑手，他就是设计陷害自己的人，于是武林盟主，她想要马上找到那个证人，因为武林盟主，她自己，已经被人设计陷害，不管到哪里都有人，要抓自己去问罪，如果找到那个证人，他的话，就可以知道幕后黑手，他到底是谁，这样就可以证明自己爱人，和武林盟主，他们两个人清白。可是武林盟主，她没有想到，等她赶到赶到证人，他所在的城镇后，却中了幕后黑手，他的诡计，幕后黑手，他将自己的罪名，在武林广泛流传，所有武林人士都已知道自己的罪名，武林盟主，她，在证人所在城镇的外面被自己的几个部下，他们，所阻拦，他们要代表武林正派人士，要抓武林盟主，她这个通敌叛国，勾结他国，他国的奸细，去问罪，幸好还有武林盟主，她的一个部下相信自己，在他的帮助下，武林盟主，她成功进去了城镇里面，可等武林盟主，她到了证人所在的某处地方的时候，所有人已经被灭口了，这时候幕后黑手，他出现，故意激怒武林盟主，让她拿指剑自己，这时武林盟主，她的部下，他们早己被幕后黑手，他叫此外来看到了这一幕，幕后黑手，他便说是武林盟主杀死所有人，还想杀自己灭口，所有的部下，他们都信以为真，就连之前相信武林盟主的那个部下，他也信以为真，要武林盟主，她束手就擒，其他部下纷纷附和就这个时候，幕后黑手，他暗示武林盟主，武林盟主，她发现，楼上以及附近的隐蔽之处出现了多黑手，眼下这种情况，自己虽然一定能够逃走，可部下，他们一定会被杀死，虽然他们不知道自己是冤枉的，可是不能眼睁睁看着他们死，武林盟主，她不甘心的放下了，她手中的剑，就此束手就擒，此时男主角，他还被关在某个地方里就在这个时候女主角，她的贴身女仆，她找到男配角，让他去男主角，他的地盘，找了男主角，他的部下们，告诉了他们女主角，她的情况，让他们去救女主角，因此男主角，他的部下，他们通过传音大法，让男配角，他告诉在某个地方里的，男主角，对他说女主角，为了救他，被幕后黑手，他设计陷害女主角，她通敌叛国，勾结他国，是他国的奸细，被抓了起来，几天之后幕后黑手，他就要公开处决女主角，男主角，他立刻告诉自己的部下，让他们，马上想办法去救女主角，而他自己，也会立刻从关押的地方里，冲出来去救女主角的，就在公开处决女主角，她的现场，男主角，他的部下正好及时赶来，相救女主角，并且和女主角，她的部下，他们对立僵持不下的时候，就在此时的唯一的重要人证，他及时赶来，证明了女主角，她和男主角，他们两人的清白，并且揭穿了他国奸细，他的真面目，于是他国奸细，马上召集他，所有部下的并且还引爆了他在现场埋下的毒丹，让男主角和女主角他们两个人在现场的所有的部下，他们都中毒了，就这在关键的时刻，男主角，他从关押的地方里冲了出来，他及时赶来，救下了女主角和她以及自己的所有部下，并且男主角，他还重伤了他国奸细，干掉了他所有的部下。自此以后邪派和正派，从此互不侵犯和平共处。为什么？一般的古装武侠类型电视剧有这样的情节和套路吗？这是一般编剧惯用的吸引大家眼球的情节和套路，是吗？
• 作者只有这样创作才会有市场，就像现在很多的网剧还在拍那些生离死别的，目前市场只有这样，才能圈到钱

为什么？一般古装武侠类型电视剧，有开始没有多久，男主角，他就是武林魔头，武林的公敌，是人人都喊打的

• 大魔头，可是男主角，他虽然，恶言恶语，却内心善良，并且重情重义，而女主角，她则是因为某些原因，而无意间碰到了男配角，在男配角，他的助攻下女主角，她成为了武林正派人士，他们新一届的武林盟主，后来男主角，他好心救人，结果却被大家误会，而女主角，她为男主角跟众百姓，他们解释事情缘由的时候就在此时，女主角，她的部下到来，告诉女主角，对她说关在牢里的那三个证人都被人杀死了，女主角，她大吃一惊，男主角和他的部下也非常吃惊，男主角，他瞬间明白了，现在是死无对证，暂时没有办法证明自己的清白，这个时候女主角，她遭到众百姓他们的辱骂，说女主角，她身为武林盟主，不去抓凶手，反而袒护他，女主角，她不配做武林盟主，因此男主角，他决定为了女主角，而委屈自己，并且男主角，他还让女主角，一剑刺伤了自己，再这之后因为皇帝震怒，他下旨要将男主角他斩首示众，所以女主角，她为了保全男主角，因此女主角，她把男主角，他给关入了，武林正派人士，关押武林历代魔头的地方，把男主角，他关押在里面，后来女主角他为了救男主角，被他国潜伏的奸细，设计陷害，自己通敌叛国，勾结他国，是他国的奸细，并且又被他国奸细设计陷害，女主角，她杀人害命，还想要杀人灭口，而且还让女主角，她的部下他们，都看到了这一幕，纷纷信以为真，以为女主角，她勾结他国是他国奸细，于是女主角，她的部下，他们让女主角，她束手就擒，此时他国奸细，他又以女主角，她的部下他们性命威胁，让女主角，她甘愿束手就擒，而这个时候男主角，他还被困在某个地方里面，女主角，她的贴身女仆，以及部下，她找到男配角，让他去男主角，他的地盘，找男主角，他的部下们，告诉了他们女主角，她的情况，让他们去救女主角因此男主角，他的部下，他们通过传音大法让男配角，他告诉被困关押的地方里面的男主角，对他说，女主角，为了救他，被幕后黑手，他设计陷害陷女主角，她通敌叛国，勾结他国，是他国的奸细，被抓了起来，几天之后幕后黑手，他就要公开处决女主角，男主角，他告诉自己的部下让，他们马上想办法去救女主角，而他自己也会立刻冲出关押的地方，去救女主角的，就在公开处决女主角，她的现场，男主角，他的部下正好及时赶来，相救女主角，并且和女主角，她的部下，他们对立僵持不下的时候，就在此时的唯一的重要人证，他时赶来，证明了女主角，她和男主角，他们两人的清白，并且揭穿了他国奸细，他的真面目，他国的奸细，于是马上召集他，所有部下的而且还引爆，他现场埋下的毒丹，让男主角和女主角他们两个人在现场的所有的部下，他们都中毒了，就这在关键的时刻，男主角，他从关押的地方里面冲了出来，及时赶来，救下了女主角，和她以及自己的所有部下，并且男主角，他还重伤了他国奸细，干掉了他所有的部下，就在这个时候，男配角，他带领人马赶来救女主角，却晚了一步，他当际宣布和男主角和女主角，他们两个人清白，并且，男主角，他担任反派联盟的盟主，而女主角，她则担任正派联盟的盟主，自此以后邪派和正派，从此互不侵犯和平共处，一般的古装武侠类型电视剧有这样的情节和套路吗？这是一般编剧惯用的吸引大家眼球的情节和套路，是吗？
• 1.这样的设计便于后面剧情的反转2.这样更能突出女主对他的独特

谁能帮我想30道足球知识选择题，在线等！！！！！！！

• 要简单一点的。最近发生的最好！问题补充： 我自己想了点，15道就可以了
• 1、第一届世界杯在哪里举行?CA、阿根廷B、德国C、乌拉圭D、巴西2、第一届世界杯冠军是谁?DA、意大利B、智利C、巴西D、乌拉圭3、大力神杯的前身是什么?AA、雷米特杯B、德劳内杯C、斯韦思林杯D、土伦杯4、雷米特杯被哪支球队永久拥有了?AA、巴西B、乌拉圭C、德国D、英格兰CYB稠油齿轮泵5、为什么雷米特杯被巴西永久拥有了CA、雷米特是巴西人B、巴西通过战争获得C、巴西三夺冠军6、被称为“足球皇帝”的德国人是谁?AA、贝肯鲍尔B、巴拉克C、克洛泽D、克林斯曼7、被称为“小凯撒”的德国球星是？DLCW罗茨泵A、莱曼B、马绍尔C、穆勒D、巴拉克8、英超被称为“鳕鱼”的球队?AA、富勒姆B、阿森纳C、热刺D、西汉姆联队9、切尔西的主场是?BA、酋长球场B、斯坦福桥C、JJB球场D、老特拉福德10、切尔西队成立的时间是？AA、1905B、1904C、1897D、189611、阿森纳的主场是?AKCB不锈钢齿轮泵A、酋长球场B、斯坦福桥C、JJB球场D、老特拉福德12、阿森纳队成立的时间是？BA、1887B、1886C、1895D、189613、曼联的主场是?DA、酋长球场B、斯坦福桥C、JJB球场D、老特拉福德14、曼联队成立的时间是？AKCB不锈钢齿轮泵A、1878B、1879C、1880D、188315、利物浦的主场是?DA、酋长球场B、斯坦福桥C、JJB球场D、安菲尔德16、利物浦队成立的时间是？CKCB不锈钢齿轮泵系列A、1878B、1879C、1892D、189317、法国球星亨利在去阿森纳之前效力于哪支球队?BA、巴塞罗那B、尤文图斯C、利物浦D、里昂18、阿根廷最火爆的“德比”?A2CY不锈钢齿轮泵系列A、博卡VS河床B、博卡VS飓风C、河床VS科隆D、科隆VS博卡19、博卡的主场名称?BA、酋长球场B、糖果盒球场C、JJB球场D、安菲尔德20、哪位荷兰的著名球星因为“恐飞”而拒绝为国家队和俱乐部出战?AA、博格坎普B、尤文图斯C、埃因霍温D、SBV精英21、意大利哪支球队获得的冠军杯冠军次数最多?A不锈钢圆弧齿轮泵A、AC米兰（6次）B、国际米兰C、尤文图斯D、SBV精英22、巴西获得了几次世界杯冠军?AA、5次B、4次C、3次D、6次KCB不锈钢齿轮泵30423、西甲哪支球队绰号是“黄色潜水艇”?AA、维拉利尔B、巴塞罗那C、马德里竞技D、皇家马德里24、哪一家意大利俱乐部的绰号叫“老妇人”？AA、尤文图斯B、国际米兰C、AC米兰D、罗马25、在1996年足总杯决赛中，谁为曼联队攻入制胜球？DA、欧文B、特里C、鲁尼D、吉格斯KCB全不锈钢齿轮泵26、法比恩-巴特兹踢什么位置？DA、前锋B、中场C、后卫D、门将27、哪家俱乐部的绰号是“兵工厂”？CA、罗马B、塞维利亚C、阿森纳D、尤文图斯28、英格兰夺得了1966年世界杯冠军时的队长是谁？CKCB不锈钢齿轮油泵A、贝克汉姆B、欧文C、查尔顿D、吉格斯29、哪个国家夺得了1994年世界杯？BA、阿根廷B、巴西C、意大利D、德国30、在哪一年的奥运会上国际足联限定参加球员年龄需低于23岁？DA、1980B、1984C、1988D、199……余下全文

请各位对比一下冰岛足球国家队和哈萨克斯坦足球国家队，今晚的欧洲杯预选赛，谁能赢，为什么。

• 冰岛能赢么，有几成把握，最好能加上天气气候因素和主客场因素，谢谢~问题补充： 最好是有今晚比赛之前冰岛和哈萨克斯坦的准备情况，比赛场地，天气情况之类的，问题有点儿多，我再提高点儿悬赏吧，不然大家太辛苦了
• 球队近况哈萨克斯坦前面4轮小组赛1平3负，4场比赛总计打进4球丢掉10球，期间仅在弱队拉脱维亚身上收获一个主场积分；作为一支鱼腩部队，并没有表现出太大的突破，当前小组积分垫底。客队冰岛前4轮小组赛3胜1负，4场比赛总计打进9球失2球，期间连斩土耳其、荷兰两大出线热门，表现堪称惊艳；前4战积9分，排在积分榜次席的冰岛，笭範蒂既郦焕垫唯叮沥已经建立了一定的出线优势。哈萨克斯坦此前与冰岛并没有交手的记录。赛前动态哈萨克斯坦门将：希德尔尼科夫（阿拉木图凯拉特）、波卡蒂洛夫（卡拉干达矿工）、罗季诺夫斯基、艾利奇（阿斯塔纳）后卫：洛格维年科（阿克图比）、阿卜杜林、马尔伊（奥德巴斯）、戈尔曼、库安塔耶夫（阿拉木图凯拉特）、基洛夫（卡拉干达矿工）、绍姆科、阿克赫米托夫、贝塞别科夫（阿斯塔纳）、恩格尔（德国因格施塔特）、沃洛特尼科夫（塔拉兹）、苏约穆巴耶夫（希姆肯特）中场：斯马科夫（额尔齐斯河）、努尔加列夫（希姆肯特）、雷纳托维奇、科尼斯巴耶夫、朱可夫（阿斯塔纳）、伊斯兰汗、达拉巴耶夫（阿拉木图凯拉特）、塔基贝尔根（阿克图比）、默克尔（瑞士草蜢）前锋：伊日尼申科（阿克图比）、斐农琴科（卡拉干达矿工）、努塞尔巴耶夫、雷纳托维奇（阿斯塔纳）冰岛门将：哈尔多松（挪威桑德内斯）、克里斯汀松（丹麦兰德斯）、荣松（加瑟拜尔之星）后卫：赛瓦尔松（哈马尔比）、、R-西古尔德松（俄罗斯克拉斯诺达尔）、K-阿纳松（英格兰罗瑟汉姆）、H-乔纳松、弗雷尔-斯库拉松（丹麦欧登塞）、弗约鲁松（瑞典松兹瓦尔）、马格努松（意大利切塞纳）、毫克松（瑞典索尔纳）中场：古德约翰松（博尔顿）、贡纳尔松（英格兰卡迪夫）、哈尔弗雷德松（意大利维罗纳）、比尔吉尔-比亚纳松（意大利佩斯卡拉）、吉斯拉松（丹麦哥本哈根）、古德蒙德松（英格兰查尔顿）、西于尔兹松（英格兰斯旺西）、帕尔松（赫尔辛堡）前锋：西格索尔松（荷兰阿贾克斯）、芬博加松（西班牙皇家社会）、博德瓦尔松（挪威维京）、亚尔坦松（中国江苏舜天）个人认为平手 竞彩也这么说

檀林中学发生多起学生打老师事件，性质相当恶劣。

• 檀林中学学生打老师，老师对此无可奈何。“陈超”原是王超的铁哥么因被初一一年级英语老师“刘丽”训斥作业应付，老师还动手打了陈超一耳光，因此被陈超恼怒成羞用课桌上板子重重打在刘丽的腰上，之后老师痛的无法上课，睡在床上。初三学生陈豹也因凳椅子打老师腰上，被学校罚为留校察看。章金寿的摩托车被学生报复而烧毁，陈兵老师被自己学生用桌凳脚砍在头上，“郭建”原是建球领导的黑帮组织曾勒住“周亮”脖子靠在墙上，周亮老师对此把他交给学校保卫科教导等等案例。在生活上有许多学生对此不以为耻却反以为荣，他们不断转载这些话题，认为这些是他们社会立足之地，涪甫帝晃郜浩佃彤顶廓社会出人头地的机会。
• 干涩然后呢如何是不二色入

求方块龙球王胖儿子三人组的解说视频，不要2015的ogn和季前赛

• rt，求笑笑球王西卡三忍解说的视频，像七煌五郎黑，抗旱中年人也可以，不用非得三个人都在
• 第十名 钱小豪香港武打明星，出道相当早，香港早期最卖座影片《僵尸叔叔》中有他高难的武打镜头。与李连杰合作出演出过《太极张三丰》、《精武英雄》。是钱嘉乐的亲哥哥。1963年出生于广东，香港长大，自小研习大圣劈褂门功夫，十四岁曾获第一届功夫擂台比赛铜牌奖。后进入邵氏公司武行训练班当学员，获导演张彻赏识，罗致其为旗下一员，在《广东十虎与后五虎》中初露头角，继而在《飞狐外传》中任主角。主要作品有《少林与武当》、《叉手》、《冲宵楼》等。近几年兼做幕后和幕前工作。 第九位 元彪 香港动作明星，出演过多部动作片，如《龙在少林》等，他在日本有相当多的影迷。原名夏令震，生于香港九龙。7岁入于占元开办的中国戏剧学院学习京剧，取艺名“元彪”。是著名的“七小福”之一。他曾经创建过泰禾独立制片公司，1992年执导并主演了《西藏小子》。1983年为《奇谋妙计五福星》设计动作，获第三届香港金像奖最佳动作指导奖。1992年任《新龙门客栈》Dragon Inn武功指导，获第二十九届台湾金马奖最佳武功指导奖。他曾替日活电影公司拍《落阳》，演杜月笙，首映礼上，孩偿粉锻莠蹬疯拳弗哗连日本首相、国家政要也俾面出席。他说，当时什麼大场面都见过。「我出席联合国儿童筹款活动，和球王比利、戈尔巴乔夫同台；去玩赛车派对，和近藤真彦斗车；去日本宣传《快餐车》，在武道馆表演，我和成龙、洪金宝三师兄弟每人唱一首歌，全场爆满。」他还随电影上画灌录唱片，做过日文歌星，他签宝丽金的日本附属公司PolyCanyon，看拼音录唱片。 第八名 洪金宝 他也是“六小福”成员之一，成名很早，在美国好莱坞出演过《过江龙》系列影片，具有一定影响力，与成龙有多次影视方面合作。 第七名 杨紫琼 是华人世界中为数不多的具有世界知名度的女动作明星，曾出演过007电影中的邦德女郎角色，主要影片有《飞鹰》、《卧虎藏龙》、《木乃伊3》等。 第六名 赵文卓 曾是全国武术冠军，也是梅艳芳前男友。武打动作明星。出演过动作影视剧主要有《风云争霸》、《七剑》等。 第五名 甄子丹 出生于广东，2岁时搬到香港，11岁移民美国波士顿。母亲麦宝婵是世界闻名的武术家和太极高手，创办了驰名国际的中国武术研究所，从甄子丹会走路起就开始教他练武，为他打扎好优良的传统武术根基。父亲甄云龙，是国际性中文报纸星岛日报的波士顿编辑，会演奏小提琴以及和小提琴音色相似的中国弦乐器二胡。甄子丹也学习古典钢琴，喜欢萧邦，音乐成为他生命中的另一灵感来源。在母亲的武术氛围中成长，对于武术知识的渴求，甄子丹几乎看过能看到的每一部功夫片，在这时认识了他的偶像李小龙，并逐步学习多种风格的武术，也包含多种搏击术。但个性反叛的甄子丹令父母非常担心，因此将他送去着名的北京市什刹海体育运动学校武术队接受两年的训练。甄子丹成为第一位非大陆学生，并在1973年获得中国全国武术少林拳冠军(后一届冠军是李连杰)[来源请求]。1982年返回美国后，参与美国地区武术比赛获得冠军，使甄子丹在外国武术界声名远播。结束两年北京武术队的训练，在回美国的路上，顺经香港并被介绍给电影导演袁和平。袁和平那时正在寻找功夫新星。见到甄子丹后非常赏识甄子丹的身体素质和身手，在首部领衔主演的电影笑太极之前，就在奇门遁甲2中担任袁和平的兄弟及演员高……余下全文

网球肘如何治疗?

• 网球肘有什么窢花促拘讵饺存邪担矛好的治疗方法网球肘有什么好的治疗方法？弯曲,伸直很痛,东西拿不了，一年多时间感觉明显痛，去治疗过好多次都没有效果，想问一下治疗网球肘有什么好的治疗方法？平时应该注意些什么？
• 网球肘的治疗方法有很多，手术治疗网球肘创伤大，易感染。很多患者是可以通过非手术治疗取得满意疗效，只要坚持功能康复锻炼可以避免网球肘复窢花促拘讵饺存邪担矛发。休息：避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其网球。服药：阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药。护具：在前臂使用加压抗力护具。冰敷：冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15-20分钟。可的松局部封闭：在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。牵拉疗法：当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。力量练习：按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。⑧热疗：只在重返体力活动时才使用热疗，热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。⑨逐渐恢复运动：按医生建议，开始锻炼运动项目需要的手臂运动(如网球中的抽球、高尔夫球的挥杆等)。⑩中医根治治疗：“网球肘的治疗”还是选择中医疗法效果显著！【腕肘骨草正金贴】外治表证，内调气血，全方活血辅以行气，化瘀兼以养血，活血止痛，舒筋通络之功颇佳。对于网球肘所引起的手肘疼痛，屈伸不利，不能用力握物等症状均有显著消除作用，能快速止痛，修复受损组织，强筋健骨，彻底治疗各类型网球肘。如何预防网球肘的发生：1、打球之前，确实做好手肘、手腕的暖身操。2、平时需注意工作或运动的姿势，勿长时间重复使用或过度运动，必要时配戴手肘护具。3、经常从事网球或羽球运动者，务求姿势正确，每次练习不得超过1小时。4、使用拖把拖地时，腿部略弯，以腰腿力量带动肩膀、手臂，而不是光用手臂的力量来拖动。5、主妇买菜时，尽量使用推车，少用提篮：以手提重物时注意手腕姿势，不可背屈。6、注意修正握物的姿势，手腕可稍弯曲，减少手部受力。7、因工作所引起之网球肘应立即减少工作量，以免病情恶化。

nba球队专用球

• 不是有一些球队专门的训练球，不同颜色的。有没有谁知道？
• 西部联盟： 1、菲尼克斯太阳（Phoenix Suns）：球队建于1968年，菲尼克斯是亚利桑那州的首府，位于美国西海岸的沙漠中，年降水量稀少，阳光充足，以“太阳”为队名最有代表意义。Sonic Underwater Navigation System 声纳水下导航系统 2、圣安东尼奥马刺（San Antonio Spurs）：NBA的创始球队之一，最早时球队大本营在达拉斯，队名为“达拉斯橡木队”，1970年更名为“得克萨斯橡木队”，1973年移师圣安东尼奥后改名为“马刺队”。“马刺”是骑马者钉在鞋后跟上的一种铁制的刺马针，以此为队名，可以反映出美国西部大开发的时代特征。Space Power Unit Reactor宇宙飞行电源装置用的反应堆 3、西雅图超音速（Seattle Supersonics）：球队诞生在西雅图，是世界上最大的飞机制造商波音公司的总部所在地。1967年球队建立的时候，波音公司正在开发制造超音速客机，而在波音公司帮助下创立的球队也选择了“超音速”这个名字。 4、达拉斯小牛（Dallas Mavericks）：1980年3月，球队老板在征集来的大约四千六百个名称中，选中“小牛”为球队的队名。 5、萨克拉门托国王（Sacramento Kings）：该队更名之多是NBA其他球队望尘莫及的，刚成立时叫“罗切斯特皇家队”，1957年更名为“辛辛那提皇家队”，1972年改称“堪萨斯城—奥哈马国王队”，直到1985年才定居萨克拉门托，更名为“萨克拉门托国王队”。 6、休斯敦火箭（Houston Rockets）：球队最早是在盛行军需产业的圣地亚哥，1961年迁美国国家航空天局（NASA）所在地休斯顿后，“火箭”这个名字更加名副其实了。National Aeronautics and Space Administration美国国家航空和宇宙航行局 7、孟菲斯灰熊（Memphis Grizzlies）：灰熊队于1995年诞生，当时作为NBA海外扩张计划的一部分，主场设在加拿大的温哥华市，并以加拿大西部非常有代表性的动物“大灰熊”给球队命名，象征着篮球的力量。2001年，灰熊队迁回美国田纳西州孟菲斯市，更名为孟菲斯灰熊队。 8、洛杉矶湖人（L.A. Lakers）：1948年加盟NBA时，湖人队还在明尼苏达阿波利斯，但是一次飞机失事，使湖人老板痛下决心，于1960年搬迁到了洛杉矶。队名也是征集来的名字，大意是在美国东北部五大湖工作或者居住的人。 9、明尼苏达森林狼（Minnesota Timberwolves）：1989年加盟NBA，以明尼苏达地区数量一种凶猛的野生动物“森林狼”命名。 10、丹佛掘金（Denver Nuggets）：原名“丹佛火箭队”，是ABA创始球队之一。1974年加入NBA后改名为“金块队”，因为19世纪美国家对西部进行大开发时，曾在丹佛发现了金矿。 11、洛杉矶快船（L.A. Clippers）：1970年成立于布法罗（buffalo水牛城），队名为“布法罗勇敢者队”。1978年迁到圣地亚哥后，更名为“圣地亚哥快艇队”，1980年又迁到至洛杉矶。 12、波特兰开拓者（Portland Trail Blazers）：成立于1970年，当时波特兰正好是西部大开发的中心地，因此用“开拓者”给球队命名也能反映出那个时代的特征。 13、犹他爵士（Utah Jazz）：创建于1974年，当时主场在新奥尔良，队名为“新奥尔良爵士队”。1980年移师犹他州的盐湖城后，依然沿用“爵士……余下全文

有在外国联赛踢球的中国球员

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• 郑智（英超：查尔顿） 孙继海（英超：曼城） 董方卓（英超：曼联） 李铁（英超：谢菲尔德联队） 邵佳一（德甲：科特布斯） 孙祥（荷甲：埃因霍温） 于海（荷甲：维特斯） 于大宝（葡超：本菲卡） 石俊（瑞超：青年人） 曲圣卿（澳超：阿德莱德联） 张玉宁（澳超：昆士兰怒吼） 李彦（澳超：新西兰骑士） 盖阳（法甲：马赛） 许湛（德甲：柏林赫塔预备队） 王楚（法乙：梅斯青年队） 姜胜（法乙：梅斯青年队） 蒋亚非（韩国：安阳LG俱乐部） 庄宙（德国：杜伊斯堡青年队） 关超（意丙：朴莱道拉） 鞠峰（意丙：阿西西城俱乐部） 孙丕胜（克罗地亚：萨格勒布青年队） 马丙寅（意丙：卡那拉俱乐部预备队） 宋晓鑫（意乙：里米尼二线队） 王诚义（立陶宛：卡萨竞技俱乐部） 王麒凯（意丙：普莱道拉俱乐部） 王坦（乌拉圭：佩那罗尔青年队） 李忠皓（意丙：佩鲁贾预备队） 胡楠（西班牙：多尔多萨俱乐部） 蔡磊（意丙：佩鲁贾预备队）打字不易，如满意，望采纳。

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