心慌怎么办
心语一片寒叶，伴着秋风落入水池，泛起点点涟漪，归于平静。
最近几天可能是跨年玩的过度等原因，很多年轻的朋友纷纷打电话给我，说没有什么原因最近经常心慌，更有甚者因为心慌而整夜失眠，这些朋友不断问我心慌到底是不是病，需不需要治疗，今天就这个话题，跟大家聊一聊心慌的那些事。
什么是心慌？假如在一个漆黑的夜晚，你独自走在街道上，突然左侧冲出来一个小动物，此时你会有什么感受呢？没错一个字“慌”，很多人估计都有过心慌的经历，听到激动的消息，上台表演前等等。所以心慌大多数表现为心跳加速，也可表现为心律不齐如早搏，或者心率较慢但自觉心跳有力。
这些心慌不用过分担心如果偶发心慌，每次持续几秒钟，发作不频繁，尤其是年轻女性朋友，或者跟劳累，喝茶叶、咖啡等刺激性食物后出现的症状，通常属于功能性的正常现象，不要过分担心。通常我们调整一下生活方式，注意休息，心慌症状可逐渐消失，这样的心慌也不需要药物治疗。
这样心慌应该警惕如果我们的心慌毫无征兆，发作比较频繁，持续时间较长；或者本身患者有心脏病史，最近一段时间出现频发的早搏、心率加快等。这时候我们需要警惕，心慌可能与心脏病加重有关，建议行24小时动态心电图及到医院及时就诊，以免延误病情。
心慌都有哪些原因？
1、休息不好、劳累、吸烟、饮酒、喝咖啡茶叶等。
2、本分人是由于心脏病加重，如冠心病、高血压、心肌病、心力衰竭等。
3、还有一部分人是其他系统问题，如甲状腺功能亢进、低血糖、贫血、发热感染等。
4、少部分人为精神系统疾病，如植物神经功能紊乱、更年期、焦虑抑郁症等。
重要提示：偶尔发生心慌，没有基础心脏病的朋友不用太担心，观察即可，如果患者本人有系统疾病，突发心慌一定及时到医院就诊，明确诊断及时治疗。
哈尔滨市第一医院●出诊时间专家门诊：周三下午（挂心脏康复门诊）
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