小场的比赛（5人、7~9人制比赛）应该是业余足球里最常见的赛制，所以这里提到的坏习惯也是业余足球里最常见的一些坏习惯，大家平时踢球一定要重视！1累了还死撑

灵活运用换人规则吧。如果没人可换，去守门也总比喘不过气要好。

2小场比赛更需要跑动

小场比赛的真谛就在于不断地传球、跑动和创造空间。（因为场地空间小，不靠这些你是很难创造出空档的）如果你像座石像那样动也不动，那要你来何用？

3在攻防转换时偷懒散步

小场比赛攻守转换可能就是一脚短传，所以你的一个小偷懒可能会导致你们的防守崩盘。

4过早放弃比赛

落后对手几球，并不就等于比赛已经结束。小场比赛踢出高比分那是常有的事，所以不管怎样都不要放弃。

5放弃你的门将

控球的时候不能忽略了他。在传球和倒脚的时候要让门将参与其中。他是你们在后场倒脚最可靠的一环！（因为，他所处的位置拿球肯定是最安全的）

6过分投入进攻

在一场势均力敌的比赛中，球员们可能会一不小心就进入到嗜血模式，别只顾着进攻。这会让你的球队进入真空状态。保持耐心吧，沉着应战才是王道。

7只看球、不看人

对手会持续地在场上跑动，以寻求空档，所以动起来吧，盯住他们。如果你已经跑不动去追防他们的话，就下场休息吧。

8传球过于冒险

把球迅速地传到队友的利足脚，让他们能更容易地停球，在硬地球场也能更快地控住球。

8缓慢地开定位球、界外球

快开定位球有助于抓住对手的漏洞从而反击得分。

10分散或失去注意力

时时刻刻都要盯着场上局势，这并不是说看好你对位的人就行了，要注意场上形势，随时准备补位。

11过分依赖身体

当然身体对抗强在业余足球圈里很占优势，但是盲目的用力过猛，是很容易吃晃的！

12做自私自利的独狼

不论进攻还是防守，你都要以团队为重。千万别什么都自己单干，想一个人单挑对手防线？想都不要想。

13盲目解围

小场比赛更讲究球权，因为场地小，对手重新组织进攻可能只需要几脚传递。盲目解围就等于重新把球还给对手，这样不就等于你们上一次的防守做的是无用功……

14传高飘球给队友

场地这么小，还老传高球。业余球员的停球功夫是一方面，这样的高飘球肯定一不小心就出界了。

15慢吞吞地持球

持球过久，肯定会让你的传球路线、拿球空间迅速减少。（场地小啊，别人很容易形成包围圈）当然，传球是两个人交互的过程，所以这里也要求接球的人要跑起来！

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