《乘风破浪的姐姐们》已经播到尾声，很多人说这个节目到后来变得跟那些十几二十岁出头的小女生参加的女团综艺别无两样，但我还是一期不落地在追，因为，从一开始，我就是来看姐姐们蹦蹦跳跳的啊！
她们跳得越起劲，我就看得越开心，那股子不服输、不服老的气质，真的是很感人——“我可一点都不老，你最好给我看清楚了”，而这股劲，不就是我们当初看节目的初衷吗？
我还挺爱看一类视频，有国外的留学生拿着姐姐们的照片去给老外看，让他们猜每个姐姐的年龄，从猜测20多岁到最后无一不例外地大呼“怎么可能”，看得人神清气爽。没错，我们的姐姐们就是护肤有道，精气神也确实好。而且不光是电视里的姐姐们，每个我们身边保养得当的女性，不光外表看着光鲜，内在也十分有魅力，里外保持着高度一致。
要我说，《乘风破浪的姐姐》最大的意义，不是摒弃了过去我们对年轻的盲目向往，而是让年轻的含义更加丰富，更有层次感了——诚然，十几二十岁充满胶原蛋白的脸庞确实是无可挑剔的年轻，但那些过了三十、四十，还能享受舞台散发光彩的姐姐们，又何尝不是另一种年轻呢？《浪姐》最大的意义就是告诉我们，年轻不止一种表现形式，单纯地用年龄来和年轻划等号，有点过于粗暴且简单了。
人人都向往年轻，这一点，大胆承认就好，没什么可羞耻的，年轻就是敢于抗争，敢于争取，敢于“要”，年轻不是一副皮囊，而是一种态度。既然如此，年轻当然就是一个可以覆盖我们大半生的词，费心费力去追求年轻，这事儿一点也不丢脸。
最近，陪伴在我们身边26年的老朋友，日本资生堂旗下专为中国女性而生的欧珀莱，联合秒针系统发布了一份《中国女性抗老态度白皮书》，里面详细分析了各年龄段、各地区女性的抗老行动和护肤行为，用数据说话，非常严谨。
这和欧珀莱做产品的态度如出一辙，我身边很多女性朋友都对欧珀莱赞不绝口，是它的忠实顾客，多年来，欧珀莱一直陪伴在每一个爱自己的女性身边，帮助她们赢得时光，战胜时间的印迹，这次的白皮书里面有一句话让我印象深刻：我们可以接受老，但不能放弃美。如果不是长久地陪伴，又哪里会知晓女性们真正的心态？谁说老了不可以美，这才是我们想要证明的东西和价值，也正是基于这一点，欧珀莱对中国女性肌肤的研究格外深入，并开发出了相应的、适合我们的产品。
欧珀莱所提倡的理念，一直都是“科学抗老”。换句话说，就是如何科学、合理地护肤。这背后，离不开大量的数据支持。欧珀莱持续收集来自中国234个城市1000余家专柜的肌肤测试数据，总量达到320万之多，公信力极高，并由此给出了科学护肤的答案：不同城市、地区和年龄的女性，对于护肤的需求和目标都是不一样的，所以从自身出发，合理护肤，才是当下最科学的“抗老之道”。
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《中国女性抗老态度白皮书》一开始，就把女性的肌肤状态分为水分、真皮弹性、皱纹等多个指标来进行比较，并且用TGI（目标群体指数）来代表中国女性抗老指标表现以及对于不同生活方式指标的偏好度。这里要注明一点，无论是抗老指标还是生活方式指标，只有在TGI数值大于100时，才是优于全国表现，小于100，就说明你的护肤功课和成果都不算到位。
大家心里其实有个常识，觉得我们中国地域辽阔，各个地方的人皮肤状态有一定的相似度，比如我们会下意识认为南方的女生更水灵，北方的女生皮肤状态会更敏感。
我有个专门聊护肤的群，群里经常有女生朋友甩出一张自己的近照让大家看看她皮肤有没有改进，大家一边表示肯定，一边最后也很喜欢盖章：你确定这是护肤品的效果哇？会不会因为你是成都／杭州人，本来皮肤底子就很扎实呀？
但在欧珀莱调查后排列的中国各城市群女性抗老表现排行榜中，事实却并不如此，我们之前以为的常识，其实并没有那么成立。这个调查维度，还真是挺有意思。
比如从真皮弹性、透明度到面部弹性、红润度来讲，由湖北、湖南、河南等城市组成的武汉城市群女性，在这些方面都吊打其他城市。而如果要论白净程度，北京、河北、天津组成的北京城市群，和云贵川渝藏组成的成都城市群，在跟白净有关的黑色素指标上都表现很好，我看了以后也有点震惊，没想到有一天我们北京的女孩也能被夸上一句白净。
所以不难看出，长期居住的气候环境确实跟我们的皮肤状态有很大关系，但绝对不是南方湿润、北方干燥那么简单，不能因为身在湿润的地方就对护肤掉以轻心，欧珀莱也是想借着这些科学数据和结果提醒大家：不管居住在哪座城市，南方还是北方，后期的护肤都是至关重要的。
抗老要趁早。在《中国女性抗老态度白皮书》里，欧珀莱也对这个结论做出了科学分析，很多二十出头的女孩看了《乘风破浪的姐姐》，就觉得只要在护肤上持之以恒，以后也能保养得当，从而忽视了健康的生活习惯的必要性。
欧珀莱在调查中发现，现在20－24岁的中国女性表皮层问题其实很严重，这部分群体无论从油平衡还是红润度还是新陈代谢来看，都不高。均低于全国表现，还出现了这个年纪不该有的真皮弹性受损与皱纹危机，而这一切，与我们当下年轻人时常加班、通宵、暴饮暴食的生活习惯是分不开的。
还是上面群里的一个女生，二十出头的年纪，以前可任性了，通宵唱歌蹦迪，来者不拒，我们好心提醒她：撇开身体不说，就是你这皮肤也受不了啊！她大手一挥特别潇洒：没事的，没什么是第二天一张面膜补不回来的。直到后来皮肤变得特别暗沉，黑眼圈再也无法粉饰成卧蚕，她才跑来问我们救急：这可怎么办啊，有什么产品推荐？我们看了都笑，那话怎么说来着，人总是要为自己的任性付出代价的不是。
所以啊，抗老要趁早这句话只说对了一半，我们不能因为一直有在护肤而可劲造，给自己一个健康的生活方式，我们才能由内而外收获稳定的好皮肤。
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30岁＋的女性情况也不容乐观，欧珀莱的调查发现，很多女人一过30，每年给自己购买护肤品的频率大幅下降，只有1-3次，三十岁是抗老的关键阶段，我们确实有很多理由来为自己的粗心找理由：工作更忙了，生活压力大，一心扑在孩子身上……我之前关系很好的同事，自从做了妈妈之后，整个人消费观都发生了巨变，变得非常不舍得给自己花钱，我提醒她最近皮肤看起来有点辛苦，她说可不是么，这自从生了孩子，以前买贵价护肤品的工夫，都会用来下意识想能不能让孩子的生活质量有一些提升。
虽说为母则刚，但爱自己同样很重要，我们绝不能因此认命，欧珀莱想提醒大家：面对抗老，不要焦虑，更不要放弃，任何时候都不要忘了把一份重心留给自己。
另外，《中国女性抗老态度白皮书》也指出，很多人在护肤的态度上出现了“头重脚轻”的问题，比如我们总是对出油、痘痘、黑头这些即时显现的肌肤暂时问题如临大敌，却对抗皱、紧致肌肤的问题不够上心。
从这点来看，护肤还应该有长远的目光，不要只顾着当下，像痘痘这些问题虽然短时间内让人很头大，但我们其实应该把重心放在更长远的保养上，比如抗皱，比如紧致肌肤，在这些地方长久地下功夫才是明智的做法。
我一直很欣赏那些对待抗老用心颇深的女生，她们在二十出头的年纪就未雨绸缪，预料到了日后可能出现的问题，并着手开始解决，她们自信又务实，结合自身当下的状态，为以后可能出现的泪沟、法令纹、色斑作斗争，有这样的心态在，她们的人生当然能一直年轻一直光鲜，她们是我们身边一个有一个真实存在的乘风破浪的姐姐们。
抗老，并不只关乎皮肤，它不只和我们的年龄、身体有关，更和我们的心态有关，对待抗老的认真态度背后，实际上是我们对自身的关注和尊重。
“不服老”，说白了，是我们对自己的坦诚，我们承认自己的身体已经度过了不短的岁月，但是我们的心，却还和十几二十岁时没什么两样，而正因为如此，我们才更要让自己的外在的身体和心态保持一致，这才是我们抗老的意义所在。
所以，科学抗老最重要的一环，就是首先要完成心态上的自洽，很多女性只知道一味购买护肤品，却不肯正视自己的皮肤状况和状态，盲目从众，这样下去皮肤只会越来越差，因为你从来没有对症下药。
如果你也处于这样的阶段，不妨点击阅读一下完整的欧珀莱的《中国女性抗老态度白皮书》，现在能够设身处地、踏踏实实去做市场调查，研究消费者肤质情况和生活状态的品牌已经很少了，这样的诚意背后，也是欧珀莱要把产品做好的决心。
所以，作为消费者，我们更应该科学面对，先从心理上把坎迈过去，才能更加从容地抗老。
我这次也特地为你们准备了三份正装30ml 的欧珀莱“黑精灵精华”。作为欧珀莱的倾力之作，它是一款用于提升皮肤肌底密度、作用于基底膜的肌底精华，为众多女性带来了美丽蜕变，快快点击「阅读原文」，跟我聊一聊你和欧珀莱的故事及对品牌的印象，让我们一起来科学保养。
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创意及设计 | MICHAEL CHANG
编辑 | CHARLIZE
统筹|KEKE
插画师 |MARTINA PAUKOVA
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