嘴唇发黑是怎么回事(嘴唇发黑是怎么回事是什么原因)

　　人们在清洗脸部的时候，有时候会发现嘴唇出现肤色黑白不均匀的情况，这主要是因为嘴唇及眼角的皮肤比较脆弱，容易沉淀黑色素导致的。日常生活中，光线照射的强弱以及使用不合规的口红产品，也会造成这一情况发生。除此之外，它还与下面的两种情况有关。

　　1、睡眠不足

　　现今人们经常出现熬夜的现象，有的人还会因为生活或工作的压力大，出现睡眠问题。这些都会导致内分泌失调，皮肤暗淡发黑的情况发生，黑色素沉淀较多时还会造成嘴唇发黑的现象。此时，就需要人们改善睡眠习惯，不要熬夜，做到早睡早起，保证足够的休息时间。睡觉前可适当放些轻松的音乐或者用热水泡脚，促进睡眠。

　2、咬嘴唇的不良习惯

　　有的人有习惯性舔唇和咬嘴巴的不良习惯，这种行为会导致嘴唇周围水分流失加快，造成干裂的情况发生。特别在秋冬季节，天气干燥，这种情况更容易加剧。如果再不注意讲究唇边的卫生或者过度擦拭，久而久之也会导致唇边肤色不均，甚至会出现慢性炎症。如果是这种情况的嘴唇发黑，可以涂抹一些维生素软膏，保持嘴唇周围皮肤的滋润。同时，日常饮食之后，注意使用柔软和干净的纸巾擦拭嘴唇，保证皮肤的干净，避免感染。

　　以上这两种原因，都不是器质性的病变导致的，经过一段时间的调整就能很快恢复。如果嘴唇发黑持续性的时间较长，它还有可能跟以下两个身体部位有关。

　1、与人体的消化系统有关

　　当人们脾胃不畅，出现食欲不振或者腹泻便秘的情况，也会影响维生素C的吸收，造成黑色素沉淀，促使面部和嘴唇发黑。如果持续的时间较长，那么就有可能是脾胃这些消化系统或者是肾功能不全导致的，建议尽快到医院进行检查，然后根据医生的诊治进行治疗。在平时生活中，要减少油炸、甜腻和生冷食物的摄入，保护脾胃健康。可以多食用菠菜，红枣，猪肝这些补血益气的食物，多运动增强体质，促进气血的调养和恢复。

　2、与心脏有关

　　当人们出现心脏的问题时，会导致身体供血不足，出现体内缺氧的情况，也会致使嘴唇发黑的情况发生。如果是已有心脏问题的患者，平时就要多留意这一情况的发生。其他的患者要注意及时到医院进行检查，避免出现严重的身体问题。

　　综上所述，健康的嘴唇颜色应该是光泽并且红润的。如果出现唇色发黑的情况，有可能是嘴唇皮肤缺水过干或者是受到损伤导致的，还有可能与消化系统和心脏等身体疾病原因有关。日常生活中，人们一定要注意使用合规的唇膏产品，不要用力擦拭嘴唇周围的皮肤，保持皮肤的干净卫生，减少发黑的情况发生。如果唇色暗淡的情况一直持续，一定要及时就医治疗。